马拉松人物背后的故事（三）
12.01.2015 11:54
本文来源: 省体育局
上城区长跑队中年过六旬的老人不少，但其中有一位头发乌黑的老人站在其中显得格外年轻，他就是66岁的岑宪权。他坚持长跑已经近50年了，最早开始长跑是在杭五中上学的时候，那时候他非常瘦弱，身体也不好。 “当时还有一个很单纯的原因，学校评选‘三好学生’，对体育成绩要求很高，我没有什么体育特长，就选择了跑步这项最简单的运动来锻炼，也想着能增强下体质，就每天晚上放学后开始跑步。”当时西湖边的风景带还没开始建设，他选择的跑步路线是从艮山门一直跑到机场路，“这条路线的美景一直都在我的记忆中，沿途都是香樟树，一边跑一边呼吸新鲜空气，感觉很美好。”后来学校举办运动会，他就报名参加长跑比赛，还取得了名次，那是他第一次感受到长跑带来的成就感。
岑宪权告诉我们，他早就把长跑视为终身事业了，一天不跑步就感觉身体不舒服。有时下雨撑着伞也要跑十几圈。他说，“只有真正热爱跑步的人才能发现它的美好，从双脚踏上水泥马路的几公里开始，就会有一个无穷无尽的力量在激励你，让你去征服自己、去看清那个你未曾发现的自己。也正因如此，我们才能在今日繁华的生活中重新找到自己，让身体、思想和灵魂都得以解放。”
岑宪权第一次参加马拉松赛是1987年的杭州中日友好西湖马拉松赛，后来杭州每年举办马拉松赛他都会报名，备战马拉松对他来说也是一种享受。“成绩并不重要，主要是享受跑马拉松的过程。从报名、备战到最终参赛，每完成一次马拉松比赛，就像是给自己的人生马拉松中画上了浓重的一笔。”除了杭州马拉松，上海马拉松、厦门马拉松、北京马拉松他都参加过，还结识了许多爱好跑步的朋友。
年轻时的岑宪权曾在省内各种长跑比赛中拿过不少名次，随着年龄的增长，长跑对岑宪权来说慢慢少了竞争性。今年的杭州马拉松比赛，他没有再挑战全程，而是报了半程，“现在参加比赛对我来说更多的是一个人的挑战，终点线只是一个记号而已，其实并没有什么意义，关键是这一路你是如何跑的，人生也是如此。”岑宪权还说，只要还跑的动，就不会离开长跑的世界，不会离开马拉松的赛道。
作为杭州人，岑宪权对杭州国际马拉松赛有着一种特殊的感情。“全国各地跑过那么多马拉松，我还是觉得杭州马拉松最好，这里的线路最美。”杭州马拉松与众不同的地方，就在于有西湖美景的陪伴。说到这里，岑宪权对西湖的爱溢于言表。他说，“每天能去西湖边长跑就是一种美的享受。领略湖边美景，感受内心的宁静，这种感觉太棒了！”上城区长跑协会的队员和岑宪权一样，对西湖都有一种特殊的感情。彷佛是自家的女儿，不允许她有任何闪失。1988年8月8日夜间，有台风突然登陆，苏堤、白堤路边的柳树被吹得东倒西歪，岑宪权和其他队友一起，第二天一早就自发来到西湖边开始了“扶树”行动。“当时的场面很壮观，绿化工人、消防队员、普通市民都参与到了保护西湖绿植的行动中来。其中很重要的一股力量就是晨跑的爱好者。“对我们而言，这些柳树就像是每天早上陪伴我们的朋友。清晨跑步时，没有人交流，这些植被就是我们的朋友。当我们跑累的时候，看到这些迎风摆动的柳枝，就像朋友的微笑一样温暖。现在他们受到了伤害，我们当然要尽自己最大的力量保护他们。”
长跑之所以有这么大的魅力，也许并不在于跑步本身，而在于它激发出的人与人之间传递的真善美。
岑宪权在读书期间辅修过法律专业，业余时也一直在看法律方面的书籍。退休后，他就报名参加了下城区法院的人民陪审员考试，顺利成为了第一批人民陪审员。现在每天早上他不到五点钟起床，跑一万米左右再去上班，精神状态好得很。法院的同事说，岑老师的思维清晰而缜密，一点也不像60多岁的老人。岑宪权说，这就是跑步带给他的财富。今年他已经66岁，身体却硬朗的很。“真的很神奇，跑步的过程中好像会分泌令人感到快乐的元素。每当心情不好的时候，我就回去西湖边跑一跑，跑完烦恼也就跟着烟硝云散了。而且法院的工作我也做的很顺手，一点都没有‘老’的感觉。”按照规定人民陪审员原则上不能超过65岁，但是法院的领导说，“岑老师的身体状态和精神状态还很年轻，工作都完成的很出色。我们准备像上级部门申请，下一届继续续聘他做我们的陪审员！”
岑老师说，几年前有一次他骑车在路上遭遇车祸，被车撞到在地。开车的人看他是位老人吓坏了，马上把他送到医院。没想到最后诊断他的骨头没有任何问题，只有些轻微擦伤。医生也表示很不可思议，解释说可能因为他长期坚持跑步所以骨密度很高，甚至超过了年轻人的骨质质量。
岑宪权亲身经历体验到了长跑带给他的益处，就想鼓励更多的人爱上这项运动。看到法院的年轻人工作非常忙，很少运动，岑老师就给他们讲长跑的快乐和好处。有一位年轻的女同事，一直用各种方法减肥成效却不明显。岑老师就鼓励她每天早上晨跑。开始时，这位女同事只是为了减肥被动地去跑步，后来她也慢慢爱上了这项运动，喜欢上了挥洒汗水的感觉，身材也苗条了许多。她对岑老师充满了感激，“跑步真的是一种健康的减肥方式，身体也比原来更好了！而且跑步是会上瘾的，我也要带动更多的朋友爱上这项运动！”她欢快地说。现在，岑宪权的妻子和女儿也在他的带动下，定期就要去西湖边跑一跑。岑宪权说，分享跑步就分享健康，分享快乐！
后记： 近年来，马拉松在中国逐渐“火”了起来，这正体现了民众中全民健身的意识在逐渐增强。郑建平、周来大、岑宪权这些年过六旬的老人都对长跑有如此执着的热爱，可见跑步不仅仅是一种体育锻炼，更是一种社交方式，而且已经成为一种文化现象，传递出的是马拉松的精神和信仰。
本文来源: 省体育局
12.01.2015 11:54
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