嵊州马中初中部强化中考体育项目训练

24.03.2015  13:09
  近日,嵊州马寅初中学初中部利用体育课、大课间和公共体育课时间,对九年级学生强化中考体育项目训练,为体育中考作最后的冲刺。
  由于遇上史上最短学期,所以对九年级的学生来说,时间非常紧张。眼看考试日益逼近,九年级学生们自己早晚锻炼也更勤了,学校也组织学生进行了针对性的训练。学校在一开学就研究部署了九年级学生针对中考体育加强有效性训练的方案:1.明确目标,激发学生积极性,动员学生积极主动加强锻炼,每天要坚持,不可松懈;2.严格管理,上好每一节体育课,要求体育教师在体育课严格按中考要求有效组织学生练习并进行考试技巧指导,根据学生自身情况要指导他们选好自己擅长的考试项目;3.发挥团队力量,加强考试科目训练,组织一批以行政人员、体育教师、班主任为主的教师利用大课间、公共体育课对全体九年级学生进行集体训练,训练分两个阶段进行:前阶段主要是必测项目(中长跑和50米),每次训练都有计时,以便学生对照成绩,后阶段是自选项目,按照测试要求进行指导训练,争取每个学生拿到自己理想的成绩。
  据悉,今年嵊州体育中考与往年相比,考试项目有了新调整,满分为50分,分平时成绩、必测项目、抽测项目和选测项目4大类,必测项目为20分,其余为各10分。必测项目为男生1000米跑、女生800米跑;选测项目为引体向上(男)、1分钟仰卧起坐(女)、1分钟跳绳、50米游泳、三大球(篮球运球上篮、排球垫球、足球颠球)中由学生任选一项测试。抽测项目为50米跑、立定跳远、原地掷实心球中“三选一”(2015年抽测项目为50米)。
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