8岁男孩"腹痛难忍"来急诊 原来是患上开学综合征

　　暑假进入尾声，年度“开学大片”即将上映，但是医院门诊中出现了这么一些孩子：身体明明很健康，却自称头疼、恶心、肚子疼等。医生说，在这些孩子当中，许多都属于“开学综合征”，它是焦虑症的一种表现。

　 　8岁男孩“腹痛难忍”来急诊

　　“妈妈，我肚子疼，吃不下饭！”皮皮（化名）因为腹痛难忍，家人以为是阑尾炎发作，急忙带他到浙江医院就诊。急诊科副主任医师蔡元晖检查后发现：皮皮没有发热，腹部无包块、压痛，根本不是阑尾炎发作。

　　会不会是小孩子撒谎呢？

　　蔡元晖笑着问：“是不是暑假作业没做完，快开学了，紧张啊？”没想到这一问，竟戳中了皮皮的软肋，只见皮皮红着脸低头不语。原来，皮皮还真是因为暑假作业没有完成，临近上学紧张，为拖延时间出现的“腹痛”。蔡元晖说，皮皮属于开学综合征。

　　“开学综合征，也叫开学焦虑症。”浙江省中医院心理卫生科主任、主任医师高静芳介绍，“一些学生从假期比较轻松的环境、松弛的休息状态，直接进入有规律、比较紧张的工作状态时，‘心理假期’却还在持续，所以会出现焦虑、情绪躁动等心理反应，甚至出现失眠、身体不适的现象。这其实是对新学期的适应不良。”

　　高静芳表示，开学综合征主要表现在开学阶段出现疲倦、焦虑，情绪低落，既不想学习，也不想吃饭睡觉，注意力不集中，学习效率低下，甚至出现厌学现象，有时还会出现不明原因的发烧、呕吐等躯体症状。

　　五类学生易出现开学综合征

　　为什么会出现开学综合征呢？

　　高静芳解释，主要有三方面的原因：学生年龄小，自制能力差，适应能力、转换能力较弱，开学会导致学生对学校生活产生焦虑和恐惧，对繁重的学习任务不能适应，产生心理压力；学生放假后，家长放松了对孩子的监管，放任自流，导致孩子生活、作息时间没有规律；放假前，学校缺少对学生进行“过渡期”教育，缺乏必要的心理辅导，未能与家长进行密切的沟通。

　　“像心理素质低和适应能力较差的学生、在学校经常受到老师批评的学生、学习成绩不好的学生、对新环境不能很快适应的学生，以及一些过于追求完美学业的优秀生，都是开学综合征的易发学生群。”高静芳表示，开学综合征不仅袭击着刚刚度过假期的部分学生及家长，还有一些教师也无法幸免。她建议家长调节好自己的情绪，保持冷静、乐观的心态，同时帮助孩子做好开学准备工作。

　　“要帮助孩子将紧张情绪转化为渴望进步的动力，可以在开学前，制订每日作息制度，与新学期的作息时间结合起来，抓紧调整作息时间的‘生物钟’。”高静芳说，“建议家长为孩子准备开学礼物，比如购买一些学习用品，让孩子感觉到自己受到了重视。”

　　她提到，孩子上一学期的成绩也许不是很理想，家长要多加鼓励，让他感觉到新学期是新的开始，大家又站在了同一个起跑线上。同时，帮助孩子拟定新学期的学习计划，总结出合适的学习方法，并把它们写下来，以之作为新学期的学习规范。