近日杭州医院呼吸内科病人剧增

这几天，呼吸道疾病患者增多，在各大医院呼吸科门诊外，等待就诊的人群中时不时传出咳嗽声。浙医二院全科医学科金晨宇医生告诉记者，上周六她一天接诊了60多个病人，有10个是单单来看咳嗽的，是平时的3倍多。

如何预防雾霾引起的疾病，听听专家的建议。

大雾可使病情急性发作

金医生说，最近患者增多的原因主要与环境有关。对于支气管哮喘、慢性支气管炎、阻塞性肺气肿和慢性阻塞性肺疾病等慢性呼吸系统疾病患者，大雾天气可使病情急性发作或急性加重。

浙江医院呼吸内科主任钦光跃对他的患者张大哥印象深刻，张大哥是一个慢阻肺病史15年的老年男性，平时积极锻炼，已经连续6年没有急性发作过。但最近，他自觉胸闷气急明显增多，咳嗽咳痰增多，再次就医。

“当出现雾霾天气时，我们呼吸内科就诊患者会较平时增加约两成，其中以慢阻肺等疾病的复发加重为多。而雾霾造成的就诊存在一定的滞后性，在雾霾的1-2周后可出现呼吸科就诊高峰。”钦光跃指出。

“养好肺”抵抗雾霾侵袭

正确防范雾霾要怎么做，金医生有几个建议：一是减少出门，这是自我保护最有效的办法，不得不出门时戴上口罩。

二是合理锻炼，雾霾天要避免户外锻炼，尤其是老人、小孩、孕妇以及有心血管疾病的人。但在空气质量许可的情况下，可以做适量的户外运动。空气质量不允许时，可以在室内做一些不是太剧烈的锻炼，如太极、站桩、瑜伽等。三是合理饮食，忌烟，少饮酒，清淡饮食为宜，多饮水。

“最重要的是，要提高自身的抵抗力，特别是养好肺，来抵抗雾霾的侵袭。”金医生说，这是防霾的“中心思想”。

空气净化器滤网要及时更换

对于使用空气净化器能否防霾的问题，金医生表示，雾霾天使用空气净化器的确有一定的用处，但对于这样的新产品的有效性还有待考量。“其实，还不如专门的口罩更有效，不过普通纱布口罩的防霾效果并不好，建议市民可以买医生戴的口罩，药店里就能买到，有效时间为一次4个小时，注意及时更换。”

钦光跃则强调，空气净化器净化范围一般在直径2米左右，可一定程度上改善室内空气质量，仅用一台是无法起到净化整个家庭空气目的。更重要的是机器保养，滤网不及时更换，不但不能净化空气，还会成为污染源，引发各种呼吸道疾病。