防PM2.5口罩成爆款 虽然效果好但别戴太久

    这两天，口罩成了许多下沙出行者的标配，而其中号称能防PM2.5的医用口罩，更是销售火爆。

    往下沙的市场上一瞄，在售的口罩主要有普通棉布口罩、一次性医用口罩、活性炭纤维防护口罩、化学防毒口罩和防PM2.5口罩，价位也从几元到几十元不等，当下都卖得相当好。

    为了确保买的口罩确实有防雾霾的效果，许多人都选择去药店购买防PM2.5口罩。“这个防雾霾的口罩在我们这里卖得最好了，专防PM2.5，我们平时自己都戴。最近天气又不好，销量都翻了个倍，我们店里也就剩这最后一批了。”昨天下午，在高沙商业街上的一家药店中，一位销售人员介绍说。

    不过，PM2.5口罩也不适合长时间佩戴。九洲大药房的贺医生介绍说，标注防PM2.5指数越高的口罩，口罩的厚度相对就厚，这是为了保持良好的封闭性。正因为如此，这些口罩的佩戴舒适度都较低，戴了一两个钟头以上，都会有种闷闷的感觉。所以如果你有心肺系统疾病，不建议佩戴这类专业口罩的。

    但是，别以为在雾霾天戴了口罩出门就万事大吉了。最好的防护方法还是待在室内，尽量避免出门，同时，也可以选择使用室内空气净化器，净化空气；多喝水，加快体内水分的更新；多吃粗纤维食物，润肠通便，帮助身体排毒。

如何选择适合自己的口罩

九洲大药房的贺医生介绍说，选择口罩时，首先，口罩的过滤效率要高。其次，口罩与脸部的密合程度要好。当口罩与人脸不密合时，空气中的粉尘就会从口罩四周的缝隙处进入呼吸道。最后，戴着要舒适，包括呼吸阻力小、重量轻、佩戴卫生、保养方便。

来源：钱江晚报        作者：记者 胡师睿        编辑：郑海云