厨星教家菜 名家厨房庆春店纪正平大厨推荐

18.03.2016  09:12

香椿煎蛋

主料:香椿1小把,鸡蛋4个

制作方法:

第一步:先把鸡蛋打散,再将清洗干净的香椿切0.5cm的细末,放入鸡蛋内搅拌;

第二步:放入调料,少许盐及鸡精;

第三步:起油锅,锅热至8成熟将蛋滑入锅内,煎到金黄色再将蛋饼翻面;

第四步:将蛋饼改刀装盘即可。

推荐理由:香椿为春季当季食材,营养丰富,此菜品需趁热食用。

泉水煲菊花菜

主料:菊花菜250g

制作方法:1、新鲜的菊花菜洗净待用。配料草菇两个,大蒜子五个稍煮待用;

2、锅内放入矿泉水,大火烧开,将菊花菜放入锅内煮两分钟;

3、放入调料,盐、味精少许,

4、放入配料,即可出锅。

推荐理由:这是一道健康清爽的菜品,配以清澈的泉水煮制,有一种独特的清新感,瞬间感受春季的气息。

家烧水芹菜

主料:水芹菜250g、笋丝、咸肉丝、红椒丝少许

制作方法:1、将洗净的水芹菜去叶,切段,配料切丝备用;

2、锅内放入色拉油,将笋丝、咸肉丝先炒制1分钟,倒入水芹菜,翻炒3分钟,再将红椒丝倒入配色;

3、放入盐、鸡精、生抽等调料即可出锅。

推荐理由:水芹菜有一种特别的香味,这也是春季周期比较短的一款难得的时令蔬菜,比一般的芹菜更有营养和滋味。

来源:每日商报        作者:        编辑:叶海涵