“春风”吹又生 类风湿病人 春天多做慢节拍有氧运动

31.03.2016  08:22

春季多风,除了过敏、抑郁等常见高发疾病外,还有一种疾病的发病也与春季有关,那就是类风湿。浙江省新华医院风湿科主任李永伟表示,类风湿关节炎属风湿性疾病的常见病多发病,在多风的春季,已被诊断为类风湿的病人遇到风邪侵犯易病情加重,有类风湿发病趋势的人此时可突然发病。

李永伟说,春节时期类风湿病人在“忙年”时,往往忽视了身体的疲劳承受度,致使身体免疫力处于弱势。另外,受3月中上旬一波冷空气影响,温度陡然下降,加之此时春风频繁扰动,侵入体内。内因和外因叠加在一起,导致这段时间来医院就诊的类风湿病人明显增加。

类风湿属自身免疫性疾病,一旦发病终身难愈。在漫长的病程中,病人要通过自我管理和规范治疗,保护关节功能不受损、少受损、拖延受损时间,同时保护心、肺、肾等器官功能免受其影响。”李永伟提醒,类风湿与高血压、糖尿病同属慢性疾病,病人的自我管理意识和行为关系到类风湿疾病的走势。

类风湿病人应如何做到自我管理呢?李永伟介绍,类风湿病人需要长期服药和定期检查,根据病人的病情和对药物的耐受程度,目前医院对类风湿的治疗分为西药、中药、中西药联合治疗三种。长期服药可以稳定病情,但并非日日服药,当病情处于稳定期,服药间隔期可以延长到几天甚至一周,服药量也要有所调整。

此外,类风湿病人可以进行慢节拍的有氧运动,这样有利于促进身体血液循环,维持病情稳定,运动方式以慢走、做操或慢跑为宜。

来源:每日商报        作者:记者 陈敏娜 通讯员 蒋明        编辑:高婷婷