白露秋风夜一夜凉一夜 这一周杭州继续秋天范儿

　　有人说，杭州夏天再凉快一点，冬天再暖和一点，就真是天堂了。

　　那么，现在算是天堂么？

　　且不说迄今为止，今年夏天连头带尾总共才12个高温天，连这12个高温天，都感觉是很遥远的事了。

　　像这一周，气温继续秋天范儿，整一周最高温也不过30℃，传说中的秋老虎呢？

　　凉风习习，秋老虎影都找不着，就看着气温一点点下去，昼夜温差一点点上来，所谓的夏天，只存在午后阳光下。

　　也是啊，明天就是“白露”了，这名字，听着就有秋天的凉意。

　　最热不过30℃，这周天气很凉爽

　　昨天是不是有点儿小热？嗯，杭州最高温30.6℃，

　　这样的气温，算是这周的“极限”了，省气象台预计，整一周杭州的气温都在20-30℃之间徘徊。

　　中央气象台预计，未来10天，冷空气虽然来得勤快，但整体偏弱，南方地区的气温和常年同期相比略偏低。

　　本周还没有啥雨水，今天明天高空偏北气流一手打造了多云天，云层时厚时薄，周三周四，云层散去，说是多云天，其实和晴天差不多。

　　也就是周五后期开始，新的西风槽东移，午后会有那么一点阵雨。

　　这个时节，夏天和秋天互相拉扯，雨水帮衬秋天，阳光靠向夏天。

　　只是夏天的味道，也就是晴天午后才能感觉到，昼夜温差已经一点点拉大了，早晚恍然如秋。

　　都说春和秋，都只是过渡性季节，冬和夏才是漫漫长日，全国大部分地区，都是在9月入秋，真正的秋天，还是要正儿八经达到连续5天平均气温跌破22℃，才能拿到通行证。

　　可杭州的秋意，早在8月下旬就弥漫开了，待到9月下旬正式入秋，秋天还不得浓郁成什么样呀。

　　算一算也快了，一起期盼下吧？

　　厄尔尼诺继续增强，雨水还是少不了

　　夏天的尾巴上，中国气象局公布了2015年夏季全国主要天气气候事件，就降水方面，南方强降水频繁，部分地区暴雨洪涝灾害严重。

　　这是啥原因？9月以及接下来的秋冬季呢？

　　原因嘛，主要是厄尔尼诺影响，所以今年夏季，我国东部降水呈现“南多北少”特征；江淮、江南和长江中下游地区梅雨量和梅雨期长度均较常年偏多和偏长。

　　从去年到今年，厄尔尼诺事件已经持续了16个月，已达到强厄尔尼诺事件标准，预计强度还将继续增强。

　　对我们的影响呢？

　　今年夏天，杭州真心不算热，但雨水下到手软，从梅雨期开始，都不知道经历了多少轮暴雨了。

　　夏天就快要过去了，秋冬季的雨水呢？冷天加上雨天，真够酸爽的。

　　冬天现在还不知道，但至少9月，江淮、江南地区降水将较常年同期偏多，同时，西北太平洋生成的台风也将比常年同期偏少。

　　这算是好消息坏消息并存么？毕竟，秋台风彪悍起来，会直接压过夏台风的风头。

　　白露秋风夜，一夜凉一夜

　　“八月节……阴气渐重，露凝而白也。”

　　明天“白露”，不过杭州的天气已经明显转凉，只从胳膊感受到的凉意来说，这个“白露”算是姗姗来迟。

　　只是，昼夜温差渐渐拉大，还真是“白露”的特点，阴气也在此时兴起，这种气温的迅速下降，用“白露秋风夜，一夜凉一夜”的谚语来形容，最贴切不过。

　　然后，你有没有觉得皮肤干燥？

　　“白露”是典型的秋季气候，很容易出现口干、唇干、鼻干、咽干及大便干结、皮肤干裂等症状。

　　所以，防秋燥从“白露”开始，办法很多，像适当地多服一些富含维生素的食品，或者吃一些宣肺化痰、滋阴益气的中药，如人参、沙参、西洋参、百合、杏仁、川贝等。

　　容易上火呢，可以稍微多吃点偏凉性的水果，像梨、柿子、香蕉、猕猴桃、柚子、葡萄等。

　　尤其是秋梨，便宜实惠容易买，有很好的清热解毒、生津润燥、清心降火的作用，还可帮助消化、促进食欲。

　　怕太寒？好办，煮着吃或者炖着吃呗。

　　还可以喝喝白露茶，虽说这是老南京的传统，喜欢茶的人照喝不误。

　　白露茶不像春茶那样不经泡，也不像夏茶那样味苦，而是有一种独特甘醇清香味，何况，这会儿家里的春茶估计都喝得差不多了吧，白露茶刚好接上。记者 张文华/文 通讯员 里尔 /摄 林左铃/制图