极限狂人陈盆滨踏上新起跑线

    陈盆滨现在越来越霸气。

    出征前做严格的体测。

    连续一百天跑一百个马拉松，从广州跑到北京

    普通健身爱好者请勿模仿，因为这次他不是一个人在战斗

    去年11月，他花了近14个小时完成南极零下20多摄氏度冰天雪地里的100公里极限跑，如愿成为全世界第一个完成“七大洲极限马拉松大满贯”的极限跑者。之后，本来在极限运动圈里就鼎鼎大名的陈盆滨更加名声大噪。

    半年不到，这位被称为“极限之王”的超级跑男又开始出新招——从今天起，100天100个马拉松，从广州跑到北京，挑战吉尼斯纪录，他说，“人生要有梦想，不同阶段不同梦想，努力去实现，人生会变得更加精彩。”

    这次自虐跟以往不同

    幕后有多达十几人的保障团队

    从4月2日至7月10日，一天跑一个马拉松，这样的计划，估计只有“疯子”才能想到做得到，而从浙江省玉环跑出来的极限狂人陈盆滨就是这个固执的“疯子”。

    挑战100个马拉松活动将于今天上午在广州开跑，昨天，陈盆滨前往安利广州生产基地进行健康监测，安利纽崔莱将为本次活动提供全程营养支持。

    测握力，测肺活量，测体脂比……最后，陈盆滨的得分是86分，等级优秀，体形完美，只是柔韧性和平衡方面需要加强锻炼，“这两方面平时确实很少练，看来运动一定得讲科学。就如现在越来越多的跑马人，也要量力而行、循序渐进，不然伤病肯定要找上门的。”他说。

    100天连跑100个马拉松，在多数人眼中，这绝对是份苦差使。然而在陈盆滨心目中全然相反：“终于要跑了，太开心了。准备了这么久，不就是期待这一天吗？”

    “以前都是短时间内跑几百公里的极限马拉松，这次的挑战跨度最长，要连跑100天，强度也不低，总长度四千多公里。我需要适应不同天气、水土的变化，但最担心的就是恶劣天气和伤病。好在这一次我不再是一个人战斗，有了超强大的后援团，他们为了这次活动做了周密准备。我就再不用像以前那样，什么事都得自己解决。这次我只要去跑步，去完成它，这是很纯粹的享受。”

    有人把陈盆滨比作美国阿甘，甚至想象他贯穿中国南北的百日马拉松之旅是否会出现如电影《阿甘正传》中很多拥趸沿途跟跑的场景。陈盆滨特意请本报记者转达——挑战这样的长距离马拉松，是建立在长年从事极限运动、并且身后有保障团队的基础上，普通健身爱好者不适宜模仿，毕竟极限运动与以健身为目的的锻炼还是两码事。

    据悉，陈盆滨身后这个多达十几人的保障团队中不但有营养师，还有保健按摩师、体能恢复师等。为了给这次挑战做体能储备，陈盆滨把自己的房间改造成健身房，每天至少跑20~30公里保持状态，适当再加大运动量到60公里，此外再做一些拉伸、俯卧撑、平板支撑等简单的力量训练。这位极限跑职业大咖为此所做的细致筹备已远非普通爱好者能够比拟。