最近急性腰痛患者翻倍 刚从被窝坐起就被送进了医院

医生表示：扭伤后切勿自行热敷

天气寒冷，即使出太阳了，也被大家戏称为“冰箱里的照明灯”，很多人都开启了“被窝模式”。然而，温暖的被窝与寒冷的天气，却使得不少人得了急性腰痛。

这几天，杭州市红十字会医院推拿科里，患上急性腰痛的患者平均每天都有五六个，有些甚至是被120送过来的。为此，该科室副主任、主任中医师汪芳俊叮嘱市民：热被窝里起床千万别过急过猛。

40多岁最易中招

“原先一天只有两三个患者是来看急性腰痛的，这几日降温后，患者数量翻了一倍多。”汪芳俊说。

50岁出头的傅先生便是这两天来看急性腰痛的患者之一。和往常一样，昨天他在闹钟响后准备起床上班，刚从被窝里坐起，突然感觉到腰部一声轻响，随之腰部剧烈疼痛，不能动弹。家人见状，立马拨打了120急救电话。

“上午8点左右，傅先生被送到医院，当时已经无法活动，全程是被抬着进来的。”汪芳俊解释，被窝里暖和，经过一夜休息，人体的肌肉比较放松，起床后一下子做弯腰动作时，肌肉还没准备好。再加上外面空气冷，血管易痉挛，发生扭伤或关节错位。

汪芳俊介绍道：“发生急性腰痛的病人大多为35-50岁，主要集中在40多岁，因为该年龄段的人，身体状况处于下坡，肌体各部位的功能都在减弱，加上更年期的影响，内环境相对于青年人甚至老年人更不稳定，成了扭伤和关节错位的高发人群。”

“除了年龄上，急性腰痛的发作与平时的运动量大小也有关。久坐、经常玩电脑手机的人相对容易发作，而平时运动多的人则不容易发作。运动量大的人，肌肉的韧性会更好。”汪芳俊还提到，腰部本身存有慢性病的，如腰椎间盘突出、慢性腰肌劳损等病症的患者很容易被盯上。