6小时做了2016个引体向上,你能超越他么? 农林大“引体哥”喊你来挑战

12.04.2016  06:39

攀岩馆里身轻如燕。

好体格是练出来的。

这两天,浙江农林大学大三学生莫荣伟“”了!他的名字在农林大师生朋友圈里被争相刷屏。

莫荣伟走红,是因为他前两天向自己的体能极限发起了挑战——做引体向上,6个小时,做了2016个。

臂力牛人腿劲也不赖

莫荣伟是萧山人,2013年考入农林大动物医学专业。从小,莫荣伟的体质就比较好,尤其是耐力,一直是同龄人中的佼佼者。高中时,他是1500米赛的常胜将军。

进入大学后,在一堂体育课上,他一下子对攀岩运动着了迷。随后,他报名加入了学校攀岩队,并很快成为一名骨干。在攀岩队短短两年时间里,莫荣伟先后6次参加国家和省级攀岩比赛,均获得较好名次。

最让莫荣伟感到意外和欣喜的是,平时不怎么练长跑的他,有一次居然一口气在400米一圈的操场上轻松跑了56圈。从那天起,他就对自己的耐力信心十足。

做引体向上纪念2016年

前两天,莫荣伟突然萌发了挑战自我的冲动——做2016个引体向上,纪念2016年。队友胡魏支持莫荣伟的想法,决定陪着他一起挑战。

早上7:30,莫荣伟和胡魏一起走进攀岩馆训练场,开始做引体向上。他们以每完成10个为一组,做完一组休息片刻。做到1000个的时候,胡魏选择了放弃,而莫荣伟则继续挑战,他一直做到了下午13:48,终于完成了2016个标准引体向上。

之后,攀岩队的队友帮他百度了一下,发现用6个多小时完成2016个引体向上,可能是全国高校已有记录的最好成绩。不过在全世界,他还不能算最牛的人。目前6小时连续做引体向上的世界吉尼斯纪录是美国人盖伊·肖特在2007年创造的,成绩为2456次。

引体牛人等你挑战

在农林大攀岩馆,记者见到了正在“裸攀”的莫荣伟,发现他的胸肌发达得严重“走形”。莫荣伟很是得意地说,这是他坚持每天4个小时攀岩训练的成果。莫荣伟说,搞攀岩,上肢力量要比较强。同时,还要合理饮食,控制体重。身高1米68的他,体重始终控制在110斤以内。

莫荣伟挑战体能极限的壮举,在校园传开后,被大家追捧为“引体王”,一时间成了师生朋友圈里的刷屏者,不少人还前来向他请教做引体向上的秘笈。

说起自己热爱的引体向上,莫荣伟说,现在引体向上已被选为大学男生体质测试必测项目,而很多男同胞甚至达不了标。他希望以自己的行动能带动大家积极练习引体向上,也希望有人能挑战他的纪录。

来源:杭州日报        作者:通讯员 陈胜伟 驻临安记者 管光前        编辑:汪浩