74岁瑜伽爷爷骨骼柔软似"小鲜肉"
28.03.2018 16:41
本文来源: 互联星空
浙江在线3月28日讯(浙江在线记者 吴煌 拍友 奕婷婷 摄) 如今,杭州有越来越多的中老年人喜欢上了瑜伽这项运动,而被大家称为“乐叔”的乐明潮也因为瑜伽成了社区网红。本已进入骨质酥松的年纪,但他的骨骼却柔软得如同“小鲜肉”一般。
“乐叔”是宁波人,今年74岁,家住在杭州下城区青春坊小区。退休后爱上瑜伽,倒立、劈叉、轮式等各种高难度动作信手拈来。他70岁开始当上瑜伽教练,已公益带出学徒200余名,其中还有不少90后。
乐明潮认为坚持和毅力是中老年人学好瑜伽最重要的条件,很多高难度动作学员只要尽力就好。
来源: 浙江在线 作者: 记者 吴煌 拍友 奕婷婷 摄 编辑: 宋彧
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