女娃家长注意了：含糖饮料可能导致大姨妈提前驾到

　　编译/茉小花

　　你家的女娃爱喝饮料吗？赶紧帮她戒了吧！一项最新研究发现，女孩每天喝一杯含糖饮料，就可能导致“大姨妈”提前驾到。

　　英国《每日邮报》网站报道说，一项对5000多名青春期少女进行的研究发现，含糖饮料可能导致月经初潮提前。研究说，那些每天喝1.5杯含糖饮料的女孩，比起那些一周喝饮料少于2杯的女孩，月经初潮提早了2.7个月。

　　这一研究发现发表在科学期刊《人类生殖》上。

　　参与这项研究的美国首席研究员、来自哈佛医学院的卡琳·米歇尔斯说，他们对5583名女生进行了5年的跟踪研究，研究原本关注的是儿童肥胖，“但他们同时发现，撇开身体质量指数(也就是BMI指数，专门被用来衡量人的胖瘦)的影响，喝含糖饮料多的女生月经初潮往往比其他女生早。”

　　“现在发达国家都开始关注女孩性早熟问题，我们的新发现对于相关研究意义重大。”米歇尔斯说。

　　看到这里，你可能会说小花大惊小怪，才2.7个月，有啥了不起。但科学家说了，要是你从小就天天饮料不离手，那提前的可就未必只是2.7个月了。

　　小花再多嘴提醒一句，月经初潮的提前，那可是和未来乳腺癌的发病率直接相关的。

　　早前有研究显示，月经初潮提早一年，就会增加5%的乳腺癌风险。

　　-在中国，爱喝饮料的娃娃也不在少数

　　那么，哪些算含糖饮料呢？可乐、汽水、果汁饮料、冰茶，甚至连柠檬糖水也包含在内。

　　研究人员认为，饮料中人工添加的糖分(注意：是人工添加的，果汁中的天然糖相对而言是健康的)会导致胰岛素高峰，而胰岛素升高又会导致性激素水平的提高，最终的结果就是，那些爱喝含糖饮料的姑娘们的“大姨妈”提前了。

　　不仅如此，含糖饮料还容易导致肥胖，而肥胖也和性早熟密切相关。

　　所以，女娃的家长们还是小心点吧。让娃少喝含糖饮料，让大姨妈来得晚一点，好处不止一点点哟。