江东新城社区：健康步道 喊你日行万步
27.01.2015 10:39
本文来源: 省体育局
“日行一万步，吃动两平衡,健康一辈子”……近日，江东区新城社区“健康步道”正式投入使用!
健康步道坐落于书香景苑一期文化广场西侧，全长300米，沿社区风景河两岸，穿桥而过。步道依托“全民健康生活方式行动”，以宣传健康“一二一”理念，即：日行一万步，吃动两平衡，健康一辈子，倡导健康生活方式。
通过铺设不规则大地砖和鹅卵石铺就的步道，在每间隔50米就设立一个距离标识点，标注步行者具体的步数指标、当前的运动量和能量消耗等情况，让健康运动的每一步都做到“健康起始，步行有数。”还有健身锻炼宣传栏、温馨提示、健身器材等配套设施，形成了集休闲、锻炼、宣传、教育于一体的休闲文化集中圈。
家住书香景苑北区的张阿姨，平时患有高血压、冠心病，成为了第一个步行体验者。站在步道起始点，她认真地按步数标识绕行了整整五圈。当一旁的社区工作者上前讯问时，张阿姨笑着说：早听说社区要建这个步道了，我在网上查看了相关的知识，像我这样的老年人每天走路3000步是老年人预防心血管疾病的最好处方。虽然家里有也计步器，但空气远不如这室外的步道好啊。
新规划的“健康步道”与小区内的风景河融为一体，营造出了明快、宁静、健康的氛围，运动后小歇和漫步也是不错的选择，也深得辖区居民的喜爱。
本文来源: 省体育局
27.01.2015 10:39
台州市体育社团组织参加“9.22 绿色出行”活动
9月22日是“无车日”，为深入贯彻“创新、协调、绿色、开放、共享”的发展理念和李克强总理提出的“支持分享经济发展，提高资源利用效率”的要求，台州市开展2017年“9.省体育局