每天都有六七个新病人 省人民医院推拿科这几天很忙

这几天，浙江省人民医院的推拿科门庭若市。在推拿科门口，不少患者都以双手撑腰的姿势前来看病，看上去年纪并不大。这年才过完，都怎么了呢？昨天，记者来到该院推拿科副主任汪凡的诊室，一打听才知道，年后接诊最多的就是犁状肌综合征和骶髂关节紊乱。“这么多患者都在年后前来，其实并不是突发所致，而是假期里很多人能忍则忍，到了这个阶段忍不住了才来。”汪凡说。

来看病的大多三四十岁

“每天都有六七个新病人。”汪凡掰着指头，一边数一边对记者说，“很多人都以为腰疼是老年人的毛病，而年后诊室里来的大多都是年轻人，年龄在30岁到40岁的样子。”

正和汪凡聊着，一个年轻的姑娘就走进了诊室。姑娘姓孙，今年28岁。无疑，她是这批年轻腰疼大军中的一员。坐稳后，小孙就皱着眉头说自己腰疼了好几天了。“平时工作特别忙，东奔西走也没觉得哪里不舒服，怎么过了个年就疼成了这样？”

汪凡耐心询问小孙的病情后了解到，小孙老家在外省，工作在杭州，是从事旅游工作的。在刚刚过去的春节里，小孙天天窝在家里成了宅女，不是倚靠在床上、沙发上看电视、玩手机，就是约小姐妹来家里打麻将，一打就是好几个小时。小孙腰疼已经有一周多了，一开始觉得忍忍就过去了，最终还是没忍住。

“这就不奇怪了，年轻人平日工作里特别忙碌东奔西走基本没事，一旦闲在家，反倒会腰疼。其中很大原因在于‘宅’在家里时的不良的坐姿。”汪凡说，“长期不良姿势会导致坐骨神经受到压迫，引发犁状肌综合征，如果引起椎间盘不适，也会牵连导致骶髂关节紊乱。”

他解释，只要坐姿不好，一般持续一周左右就会出现症状，表现为无论坐着或躺着腰臀都会疼痛，有些人坐着时间长了，一时半会儿还会疼得站不起来。

可通过平躺来判断病情

遇到春节后的腰背痛，有不少人觉得是小事，只要稍微注意下就好了。但是究竟什么症状可以自行调节，什么症状需要医生干预呢？汪凡告诉记者，就拿骶髂关节紊乱来说，疼痛严重者长期不治疗有可能会导致椎间盘突出，而且反复炎症会使疼痛反复发作。

“市民在家可以通过平躺是否疼痛，来判断是不是需要看医生。”汪凡解释，如果只是倚靠在沙发或椅子上时感到疼痛，那么通过纠正坐姿就能够缓解，这种情况一般是骶髂关节紊乱。但要是平躺在床上时仍然感到疼痛，那就有可能是骶髂关节错位了，如果不干预有可能影响到椎间盘，最好到医院寻求医生的帮助。