产妇自带的分娩计划书走红产房 脐带搏动减弱后剪理念很先进

    吴女士的宝宝能吃会睡，很健康。

    22年的资深护士长说，第一次看到这么严谨认真的准妈妈

    徐萌艳在分娩室当护士已22年了，当她第一次看到有位产妇带着一份分娩计划书来生宝宝时，还是大为惊叹。这份计划书如此详尽，让她和同事们事后都拍下照片，发到自己的朋友圈，引来无数点赞：这个妈妈太专业，太了不起了！

    吴女士是计划书的作者。10月20号，她在浙江大学医学院附属产科医院（下简称省妇保）顺利产下一个男孩。当宝宝出生评估之后，徐萌艳把计划书交还到吴女士手上时说：“你可以安心了，计划书上大部分的目标，我们一起努力都完成了哦。”

    关于待产：

    来回走动、变换姿势，不要闭眼忍痛，这是对的

    吴女士写道——

    ●利用重力的作用，来回走动、变换姿势，采用爬、蹲、侧躺、反坐等寻找合适自己的姿势；

    ●通过看电视、电影、音乐、上网、按摩、淋浴、坐分娩球等方式放松；

    ●注意使用呼吸方法让身体放松，不要闭眼忍痛；

    ●至少每小时排尿一次，时常喝水，注意进食补充体力；

    ●除非医学必要，我希望尽量避免过多的医疗措施干预产程（包括尽力减少阴道检查、全程的胎儿监护、尽量不用药），请鼓励和支持我。

    ★省妇保分娩室护士长徐萌艳点评：

    产妇在产前确实应该多下床走动，因为在重力的影响下，走动能推动宝宝的头部向宫颈移动，帮助宫颈扩张。

    我们现在挺提倡自由体位，也就是说产妇可选择一种最舒服，最能缓解疼痛的分娩体位来生产，比如选择坐着、蹲着，甚至是站着分娩。这次吴女士生产，最后采用的是侧躺的姿势。

    生产过程中，尤其是自然分娩，产妇最难捱的就是剧烈疼痛，所以缓解疼痛十分重要。吴女士能主动地寻求各种方法来缓解疼痛，这一点很好。我们产房走廊上就有放置分娩球。

    在补水充足的前提下定时排尿也是必要的。因为这能使膀胱空虚，以免阻碍胎儿胎头下降。

    但吴女士对医疗措施干预产程的认识有一点偏差。严格意义上来说，阴道检查并不能算干预产程。

    要不要进行阴道检查，多少时间检查一次，我们都是严格依据医学标准的。

    有些产妇很心急，反而催着医生、护士给她检查，但其实检查了也不会加快她生产。而像吴女士这样要求减少检查的，我们也不会因为她提出要求了，就完全不给她做。

    关于生产：

    让脐带搏动减弱后，再剪断，这个理念很先进

    吴女士写道——

    ●我会按导乐师和助产士的要求上产床进入接生状态。

    ●除非医学必要，我坚持顺产，我以自己的最佳状态配合助产士、导乐师。如不得已顺产转剖宫产，请尽量采用半麻方式，同时我会尊重医生的意见。

    ●请指导我尽力减少会阴侧切几率，我会努力配合。

    ●请让脐带停止搏动后，再剪断脐带。

    ★徐萌艳护士长点评：

    妈妈生孩子其实是一件很自然的事情，所以只要条件允许，我们都鼓励和支持孕妇自然分娩。

    和剖宫产相比，自然分娩对宝宝好处多多：

    ①分娩时腹部的阵痛使产妇的垂体分泌一种叫催产素的激素，这种激素不但能促进产程的进展，还能促进母亲产后乳汁的分泌。

    ②免疫球蛋白在自然分娩过程中可由母体传给胎儿，自然分娩的新生儿具有更强的抵抗力。