东方心韵新年 户外瑜伽体验
05.01.2015 03:29
本文来源: 省体育局
吸气、手臂上举、仰望天空，吐气、俯身向下、亲吻大地；吸气、抬头凝视、伸展脊背，吐气、向后跳跃、俯身大地……在活动现场，大家用曼妙的瑜伽体位法，锻炼着身躯，回归初生的柔韧。“置身户外，远离尘嚣，尽情用瑜伽舒展身体，让生活中的烦恼和压力，在清风中一扫而净。”东方心韵瑜伽中心的老师说，瑜伽能够修身养性、减轻心理压力，还可以起到塑身减肥的作用，讲究身心合一，强调的是肢体与心灵之间的平衡，其最高境界就是天人合一，让人忘却烦恼、心情愉快。
据了解，东方心韵瑜伽中心已多次举办这样的户外瑜伽活动，俱乐部负责人说，“活动的目的是希望新的一年里大家幸福感更强。”
本文来源: 省体育局
05.01.2015 03:29
台州市体育社团组织参加“9.22 绿色出行”活动
9月22日是“无车日”，为深入贯彻“创新、协调、绿色、开放、共享”的发展理念和李克强总理提出的“支持分享经济发展，提高资源利用效率”的要求，台州市开展2017年“9.省体育局