坐“小月子” 营养、理疗、中医不可少

杭州红房子妇产医院

开通“小月子”服务中心

近日，杭州红房子妇产医院正式向浙江省妇女儿童发展基金会递交了“关爱至伊·流产后关爱（PAC）优质服务单位”的申请书，杭州PAC优质标准医院近期有望添新成员。

为使杭城更多女性受益PAC服务，红房子妇产医院还开通了“小月子”服务中心。

“意外怀孕后做手术治疗，虽然是一项小手术，但子宫、卵巢等相关器官仍会经历修复的过程，调养得宜的话，身体状况会恢复如初，否则妇科健康可能就此会走下坡路。作为医生，我们一般建议术后至少休养3-7天，民间称这段时间为‘小月子’。”

该院陈秉初院长说，由于现在很多女性工作繁忙，没时间、也不懂得如何照顾自己。许多女性术后身体都留下了后遗症，严重者甚至会导致日后不孕。红房子医院决定配合“关爱至伊·流产后关爱（PAC）项目”升级服务，由专业医护团队组成“小月子”服务中心，确保术前、术中、术后都有专业医师悉心照顾女性健康，以专业医疗水平避免意外怀孕伤害。

妇产专家教你如何坐“小月子”

陈院长说，杭州红房子医院的“小月子”服务团队通过暖宫修复理疗、中医辨证调理、感染预防、科学营养餐等多种方式，为术后女性进行全面科学的护理。如果是在家坐“小月子”，也可从以下方面参考保养——

1.中医调理，以内养外养身体：术后，由中医专家根据个人体质辨证施治，精心调配中药汤剂，内服调理气血，外用浴足养生，增强机体免疫力，预防手脚冰冷等月子病，促进受损机体康复。

2.术后理疗，复旧子宫促恢复：使用修复子宫的专业仪器做专业理疗，加快子宫复旧、卵巢排卵功能恢复，避免术后宫缩不良引起的出血，减少手术后遗症。

3.由专业营养师搭配小月子餐：考虑到女性在术前6小时内无法进餐，术后医院会为其准备健康营养套餐，包括奶类、豆类、鸡汤、蛋糕、粥等。另根据个人的饮食习惯和爱好，进行食材点单、口味调配，力求套餐既营养丰富又美味，促进身体调整和内分泌的恢复。

4.暖宫贴片，防止宫寒，充足气血：人流使女性阳气虚弱，气血两亏。医院准备的暖宫贴，促进流产后子宫及血管尽快恢复正常，防止宫寒宫虚。