跑100米仅用16秒！今年再报名杭州马拉松 杭州版“刀锋战士”

来源: hznews.hangzhou.com.cn

观看指南

1、下载并打开“杭+新闻”APP，老用户请将软件更新至最新版本。

2、点击页面下方“服务”功能。

3、使用“AR”模式扫描本版AR图片。

8月16日是2018年杭州马拉松报名通道正式开启的日子，黄荣杰第一时间就报了名。去年11月5日，他第一次参加杭州马拉松比赛，跑完7公里，他跑步的照片在网上疯传——这位杭州版“刀锋战士”右腿穿着运动义肢，奔跑在人群中。

健身、跑步、打篮球、踢足球……运动帮他找回了自信，每一次运动中高难度动作的完成，都是他成功超越自己的一步。他用运动给自己证明：我可以！

意外坠落致右腿截肢

黄荣杰是广东茂名人，今年25周岁，目前在杭州工作。2015年，还在广东外语外贸大学读书的他因一次意外从6楼的宿舍阳台翻落，右腿正好砸在了一根栏杆上，身体倒在草垛里，右腿断裂，保肢手术失败，他的右大腿接近膝盖处以下只能截肢。

“装了假肢，我又回学校去继续念书。”不过黄荣杰在广东当地装的假肢并不是很舒服，他在网上联系到了杭州一家假肢矫形器公司，2016年来了杭州更换假肢。

2017年6月毕业后，黄荣杰8月到了杭州，进入这家给他更换假肢的假肢矫形器公司，成为公司的一名专业人员。

“我很喜欢杭州这个城市，这里的生活很舒服，而且城市非常有人情味。”黄荣杰在去年报名参加2017年杭州马拉松，穿着运动义肢跑完了7公里“小马拉松”。

“对我们这样的情况来说，体力消耗比健全人要大很多。我们跑7公里，可能相当于健全人跑14公里吧。”黄荣杰说，失去大部分右腿后，他经历了一个身体与心理共同康复的时期，学会跑步，是他迈出的重要一步。

一开始学跑步真的很难

身体未发生意外之前，黄荣杰就是学校里的运动达人。他的身影总是出现在篮球场上，在校期间还练习南拳，拿过好几次全国、省级大学生运动会的武术个人、团体冠军。

用上假肢后，黄荣杰需要适应这个身体的新部件，同时，他很困惑：如何还能像过去那样快乐地去运动呢？武术肯定不行，连个马步都扎不了。

2016年春节前，他在一次假肢展览会上认识了李茂大，此人就是被称为“中国刀锋战士”的T42级全国短跑冠军。

2016年初，趁着学校放寒假，黄荣杰从广州远赴青岛跟随李茂大训练。 “一开始真的非常艰难。我一年多没跑过步了，右腿没有关节，全靠身体控制假肢，消耗是正常人的好几倍。刚跑起来不知道怎么用力，一跳一跳的，特别难看，还经常摔跤，膝盖、手臂都摔伤了。”

跑步的同时，他还需要不断加强自身力量。黄荣杰戴着假肢去爬山，到健身房里练器械，通过各种方式加强残肢的力量，以控制运动义肢使自己跑得更快。

100米短跑，黄荣杰可跑到16秒左右，他的老师李茂大的成绩在12秒左右。李茂大说，以黄荣杰的成绩，参加同级别的比赛，预计能拿全国前五名。

与“杭马”的第一次结缘

2017年“杭马”，黄荣杰站在了起跑线上：“我不知道自己能不能坚持到终点，7公里对正常人来说可能并不长，但对我们来说要跑下来真的是非常难。因为我是一个右大腿截肢的人，只能依靠残肢的力量带动假肢去跑。”

在“杭马”过程中，很多人跑到他跟前竖起大拇指，他非常感动：“印象最深的是有一个女孩，跑到我跟前给我递了一颗糖，让我补充一下体力。她告诉我，是我给了她跑完全程的鼓舞。”

“重新奔跑起来，对很多人来说非常难，但是我觉得克服自己的困难去重新完成一个目标，这是非常愉悦的一个过程。”凭借坐骨受力控制假肢前进，黄荣杰不自觉地会多用左腿去使劲，以至于用力过猛直接麻了，右腿和假肢连接位置的皮肤都磨破皮了，快到终点时，全身几近麻木的他仍旧努力向前。

学会跑步后，他还带起了徒弟，同单位的另两个假肢女孩小董和小郑，都是他教会的。小董还成了黄荣杰的女朋友，今年也准备参加“杭马”，挑战自己。

接受自己的不完美

架起右腿，转动扳手，一分钟就可以卸下生活假肢，换上半运动义肢。拍摄当天，黄荣杰穿的还不是参加“杭马”时穿的专业运动义肢，他说从关节就开始的完整运动义肢（“刀锋战士”那种）价格很贵，一个接近10万元，跑起来更快。

运动给黄荣杰带去了更多自信，使他能将自己身体的残缺暴露于人前。他穿着短裤，也没有套假肢外的壳子，而是将完整的假肢露在短裤外，迎着各种目光，走到人潮拥挤的地铁站。

“其实慢慢地，我不觉得自己是有身体残缺的人，我觉得我跟别人一样。刚开始是挺介意别人的眼光，但我做到了别人能做到的事，我发现他们投来的是一种敬佩的目光。”黄荣杰的微信头像是一张他靠墙单手倒立的图片，右腿的假肢靠着墙面上，画面出奇的和谐。

“我平时在工作上也会接触到很多穿假肢的人，他们十几年二十年，都不知道自己能跑步能运动，其实他们也完全可以零基础跑起来——我就是最好的例子！”是啊，看看他，最好的青春年华失去右腿，与假肢相伴一生，但他重新跑了起来，享受生活，享受运动的美好，是一次崭新的涅槃。