杭马官方训练营开营 省田径队第一次派教练来指导

昨天上午，2015广汽本田杭州马拉松官方训练营在黄龙体育中心田径场开幕。从上百名报名者中选拔出来的40名营员，接受了浙江省田径队专业中长跑教练的现场指导。

距离今年杭州马拉松开跑（11月1日）还有一个多月时间，跑友们都想趁最后这段日子冲刺下。本次训练营由杭州马拉松组委会主办、黄龙体育中心等单位承办，训练课程包括跑姿、核心力量训练；跑步心肺功能训练；公路控速训练跑；场地间歇跑；越野跑山训练；节奏跑；运动康复和肌肉拉伸训练等，训练课从9月12日持续到24日结束。

今年是杭州马拉松的服务年，官方训练营也是服务年活动内容之一，担任训练营导师的都是浙江省田径队的中长跑专业教练员，浙江省女子中长跑队教练、亚洲冠军童笑梅现场指导，营员们纷纷围观学习。

据浙江体育职业技术学院竞技体育一系副主任童妍菲介绍，这是省田径队第一次派出教练员指导社会上的跑步爱好者，“这次训练营也是我们优秀运动员下基层活动内容之一，希望能通过专业的跑步训练指导让更多人爱上跑步。”