考前加练

一个男生举起实心球，准备投掷。

一个女生在教练指导下，手拿哑铃进行肩部拉伸练习。

两个男生趴在另一个男生身上，帮他压住下肢，进行肩关节拉伸训练。

一个女生“骑”在同伴的腿上，压住下肢，帮她进行肩关节拉伸训练。

一个男生正在练习跳远

3月21日开始，2015年杭州市区各类高中招生体育考试将分批进行。

这几天，在体育场路的省全民健身中心室内场馆里，数十名初中生，正在加紧练习掷实心球、立定跳远、跳绳等项目。他们是几家中考体育培训机构的学员，为中考体育考试做最后的冲刺。

孩子们在教练指导下挥汗如雨，不少家长也在场边“监督”。

小沈是城南一所中学的初三学生，个子不高，体育成绩也不理想，特地来这里“补习”中考体育项目，爸爸也每天都在这里陪他。

沈爸爸说，“我们从寒假才开始练，唉，早知道就早点送来了，实心球现在只能扔到9米，我都快急死了！”他有点懊悔地说，之前没有很放在心上，眼看着快考试了，赶紧把他送过来练练，“临阵磨枪，不快也光嘛，钱倒是不在乎，关键要有效果。”

除了体育相对较差的，还有一些体质不错的学生也来训练，为的是确保满分。在不少家长眼里，中考体育的30分，一分都不能丢。

“一共考五门，能够拿满分的，我看也只有体育了！差一两分名次要相差上百名啊！肯定不能为了这个一两分，让孩子输在起跑线上！”一位家长一边看着手机视频，一边激动地说。

其中一家体育培训机构的总教练金芳芳说，从去年暑假开始，就有200多个学生到这里参加中考体育培训，大多都是初三学生。

金教练说，其实提高分数和体质，是相辅相成的，“如果你体质提高了，分数也就不是问题了。”