中国红娘：“空巢青年”的第一步需主动扩展社交圈
近日，“空巢青年”这个词突然火了起来，“空巢青年”指的是大城市打拼的年轻人，他们远离故乡、亲人，独居生活，缺乏感情寄托，没有家庭生活。此外在大城市居住，房价、物价等各方面成本高，他们生活的压力大，在生活中孤单和寂寞感强烈。
据报道，除却“空巢老人”外，“空巢青年”(即一人户的青壮年)数量也越来越多，20岁到39岁的年轻“一人户”接近2000万户。与老龄段的空巢老人不同的是，导致“空巢青年”这一现象的根本更多是因为终身大事尚无着落。
实际上，大部分“空巢青年”不是不渴望成立一个和睦美满的家庭，而是在房价压力和职业压力的双重制约下，他们出于对请客消费高、出门会堵车、攀比有压力的惧怕，更愿意把自己控制在一个小圈子里，而不去主动拓展圈子。时间一长，许多“剩女”就只能和几个有限的闺密交往。许多男生，也会因为事业没有起色，放弃了寻找另一半的打算。
如何在快节奏的城市生活和工作压力下，拓展社交范围，是摆在“空巢青年”面前的一大难题。对此，中国红娘网(www.hongniang.com)的婚恋专家表示，“空巢青年”应该先进行自我调节才能改变这一局面，主动参与社交活动，只有勇敢地走出去才能化解人际隔膜并扩大自己的社交圈。另外通过多种平台找到与自己兴趣相同的人互相交流，或者多读书来丰富自己也不失为一种好的方式。让内心充实，摆脱寂寞感，才能走出“空巢”。
青年人从走向社会到结婚，肯定会有一定的空档期，所以就会呈现出当下的一个“空巢阶段”。但是“空巢”只能是一种居住状态，而不能成为青年的心态，“空巢”并不不可怕，“心空”了才是最不可取的。因此“空巢青年们”要适时进行自我审视，提升自己的沟通技巧，勇敢地去追求幸福，终结孤单生活。
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