杭州年轻人患糖尿病的越来越多 不吃早餐糖尿病找上门

“联合国糖尿病日”主题活动昨天举行

昨天是联合国糖尿病日，省市卫计委等部门在富阳区秦望广场举办了“健康饮食与糖尿病”主题宣传活动。浙江省医学会等组织开展了“关注糖尿病，医护快闪行动”医护人员环西湖毅行宣传活动，来自浙大一院、浙医二院、邵逸夫医院、省中医院、省人民医院、杭州市一医院、市中医院等十多家医院的300多名医务人员用毅行、快闪的方式，宣传糖尿病防治知识，传递科学健康的生活理念。

近年来糖尿病患病人数急剧上升。从杭州市疾控中心的监测数据来看，2014年新发病例1.9万，发病率为268.81/10万，与2006年在上城区、下城区、富阳市和建德市4个监测区所监测的114.12/10万的发病率相比有明显提高。目前发病类型仍以II型糖尿病为主，占70%以上。 针对糖尿病防控的压力，疾控部门积极应对，其中一项措施是完善居民健康档案，加强对45岁以上、有肥胖、血脂异常等高危因素人群的监测，做到早发现、早诊断、早治疗。截至2014年底，杭州市糖尿病人规范管理率已达到81.72%，血糖控制率为64.02%，均高于浙江省同期水平。

浙大一院内分泌科副主任董凤芹说，以前糖尿病患者以中老年人为主，现在年轻人患糖尿病的越来越多，门诊中10多岁的“小胖墩”患糖尿病的也不少见，每个月都会遇到十多例。董凤芹主任医师呼吁，年轻人要少吃高热量的食物，注意膳食均衡，平时多运动，预防糖尿病发生。 杭州市疾控中心专家也指出，糖尿病重在预防，而保持合理膳食、经常运动的健康生活方式是关键。现在很多年轻人往往因为起床晚、怕麻烦、忘了买等原因不吃早餐，专家告诫，这可能为日后得糖尿病埋下了隐患。美国有项研究招募了一些志愿者，让其隔一天吃一次早餐，而午餐、晚餐的进食情况保持不变，并对他们的胰岛素和血糖水平做详细监测。结果发现，与吃过早餐相比，在没吃早餐的日子里，参试者的平均胰岛素和血糖水平明显升高。胰岛素反应上升28%，葡萄糖反应上升12%，分别属于中度和轻度升高的水平。胰岛素和血糖的同时升高，说明人体内出现胰岛素抵抗，代谢血糖的能力下降，需要分泌更多的胰岛素，才能将血糖控制在正常范围。而这种现象，正是糖尿病的早期报警信号之一。如果长期如此，患糖尿病的风险也会增加。

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