江东福明家园社区：请你跳一支“轮椅上的舞蹈”

来源: www.zjsports.gov.cn

  “调整呼吸，集中注意力，左手随着目光的方向打开，右手跟上。”3月16日，江东区福明家园社区党总支组织开展“轮椅健身操”活动，来自“轮动力俱乐部”的9位成员参加。
　　作为此次试水健身操的第一批学员，居民王静感到格外欣喜，“我从小就喜欢跳舞，羡慕舞者绚烂的舞步，可是我行动不便，只能与轮椅为伴。现在变得不一样了，有了专家老师的指导，我也能跳出属于自己的‘舞蹈’。”
　　9名学员在指导老师的带领下，一招一式学得有模有样。“老师，您放慢速度再练一次，我把它拍下来放到群里，让大家都来学习这套健身操。”学员忻晴静拿出手机，将老师的示范动作录制成视频。
　　“为了鼓励残疾人朋友建立积极向上的生活态度，丰富他们的精神文化生活，‘轮动力俱乐部’特意引进这套简单易学的‘轮椅健身操’，根据科学的复健原理，结合太极拳的养生保健内容，通过腰腹以上的有序运动，达到强身健体的目的。”活动负责人介绍说。