瑜伽和风景 小伙伴秀出杭州别样美

    刚过去的小长假，中外大师领衔、杭州400人一起开瑜伽派对

    小长假里的杭州瑜伽大趴。本报记者 潘良干 摄

    刚刚过去的端午小长假，杭州人的朋友圈不仅有粽香，有“炫父”，还满是瑜伽的味道。

    杭州首个国际瑜伽日市民体验活动在陈经纶体校举行，400名瑜伽爱好者聚在一起感受瑜伽的魅力，堪称杭城的瑜伽最大场面。

    据杭州市体育局副局长丁炯介绍：随着参与者的增多，杭城瑜伽的大场面将会越来越多，甚至会成为西湖边的一张景观体育新名片。

    “爱瑜伽 爱生活”杭州首个国际瑜伽日市民体验活动由杭州市瑜伽健身协会主办，印度驻上海总领事馆和杭州市体育总会为活动的特别支持单位。

    当天的活动为一整天时间，吸引了400名瑜伽爱好者参与。主办方在上午时段，为参与者安排了来自印度的阿伦·达西拉特·叶威尔老师的拜日式热身和冥想课程、阿诗老师的哈达瑜伽课程。下午则是浙江大学博士生导师王志成教授的瑜伽智慧讲演、浙江大学哲学博士闻风老师的呼吸课程，以及杭城第一位把养身、音乐、芳疗与瑜伽完美融合的管麟老师的特色瑜伽课。

    “课程的信息量好大，收获非常多。”美女Magic说，“就像喜欢跑步的人希望有很多比赛可以参加，练瑜伽的人也希望有很多这样的大趴能大家一起学习、交流。”

    另一位参与者徐佳佳是1990年出生的室内设计师，她告诉钱报记者，自己刚把这场瑜伽活动发朋友圈，就得了20多个赞，“我一个在外地的闺蜜甚至说，下次有这么牛的瑜伽派对让我提前通知她，她也准备来参加。”徐佳佳说，在她的瑜伽圈里很多都是85后和90后，“说瑜伽是运动方式我觉得不太贴切，瑜伽其实更像是一种生活方式，除了对身体的关照，她也注重对内心的关照，瑜伽绝对是释放压力的神器。”

    杭州市瑜伽健身协会副主席菊三宝介绍道：“杭州现在每天有上万人在练瑜伽。最初的时候，瑜伽协会搞一次活动只有七八十人来参加，后来是100人、200人……这次在很短的时间居然有400人报名参与，杭州的瑜伽人群这两年在快速增长。”

    “瑜伽和杭州的自然山水结合，就是最美的景观体育。”杭州市体育局副局长丁炯说道。剧透来了：今年10月，在西湖边将会有一场瑜伽大趴，瑜伽和西湖“在一起”将会上演怎样的视觉大片？一起期待吧。