为了穿上漂亮的夏装 针灸减肥的姑娘医院里扎推
昨天是“谷雨”,是春天的最后一个节气,下一个节气就是立夏了。眼看着寒意远去,夏天将至,爱美的姑娘坐不住了,为了更苗条的身姿,一个个都把减肥列为了头等大事。
据统计,开春以来,每周前来省中医院下沙院区进行针灸减肥的人数成倍增长,为此,医院特别开展了针灸减肥专科门诊。
另一方面,医生提醒,谷雨前后,气温回升、降雨增多,空气湿度大,大家爱美的同时更要注重养生,该怎么吃、穿,心里得有个底。
产后增重38斤,四个月减掉20斤
28岁的小刘,在下沙某企业上班。身高165厘米的她,本是个自信高挑的女子。但生过孩子后,明显增加的体重让她很懊恼:“原本,我的体重在110斤上下浮动,生完孩子后,体重猛增到148斤,每次照镜子看到走样的身材,觉得都快得忧郁症了。”
经朋友介绍,小刘来到浙江省中医院下沙院区针灸科就诊。
针灸科副主任医师金君梅在仔细询问她的生活习惯后,用一周一次的埋线结合一周三次的针灸为她治疗,并让她少食多餐,坚持晚饭后散步,严格控制饮食摄入量,遵循七分饱原则饮食。
到昨天,小刘坚持减肥满四个月,体重轻了20斤。金君梅医说:“针灸减肥是利用传统中医针灸方法,刺激身体相关穴位,来达到调整机体内分泌,最终实现减肥的功效。这种方法相对安全可靠、无痛、无副作用,且治疗方式简单。”
减肥没有捷径,少吃多动是王道
现代医学认为,单纯性肥胖多伴有内分泌紊乱,各种激素尤其是胰岛素、性激素、肾上腺皮质激素等异常,通过针灸来调理内分泌使之趋于正常。
“很多女性的肥胖都发生在青春期、产后、更年期这几个阶段,这些阶段都是内分泌剧烈改变的时期。”金君梅表示,中医从脏腑辩证分析认为,肥胖主要与肝、脾、肾三脏的功能有关,通过针灸可以达到调理脏腑,使肝、脾、肾脏功能恢复正常。
那么,和其他减肥手段相比,针灸减肥有什么优势呢?金君梅医师介绍,很多伴随着月经不调、闭经等症状的女性,在一般减肥过程中并没有针对这些症状进行治疗。但通过针灸能改善原来症状,使内分泌得到改善。
来源:钱江晚报 作者:记者 陈素萍 通讯员 方琳 编辑:郑海云