杭州83岁鲁奶奶去冬泳了!她79岁学游泳 现在全身没毛病
28.01.2018 14:52
本文来源: 杭州网
83岁的鲁奶奶 周先生供图
昨天下午,读者周先生来电:下午3点,城东公园露天游泳池,有冬泳爱好者在这里进行冬泳训练,年纪最大的83岁。
记者张娜核实报道:城东公园里,看着这20多人一件一件脱衣服,旁边人牙齿都冷得直打颤。脱衣服的来自杭州市冬泳协会。队员平均年龄60岁以上。
带队的冬泳协会副会长吕文宗说:“我每天游两次,早上5点半一次,下午3点半一次。今天队员们按自己的体能量力而行。先做热身,然后下水。每个人游100米左右,差不多3分钟。”
为什么冬天还要游泳?
“台上一分钟台下十年功,冬天天越冷越要下水游,坚持每天游。冬泳给大家带来了全身健康,同时也磨炼了毅力。”吕文宗说。
一位大伯说,他从30岁游到60多岁,以前别人看他冬泳,总要说两句。但他30多年下来,身体在同龄人中越来越好,人也年轻,别人就很服气了。
队伍里83岁的鲁奶奶非常亮眼,以前鲁奶奶是自行车爱好者,每天要骑100公里左右。说到游泳,鲁奶奶摆摆手,略显羞涩:“我79岁才学的游泳,到现在五年了,坚持游,身体越来越好,没有三高,以前还有头晕病,现在也没有了。”
来源:都市快报 作者:记者张娜 编辑:高婷婷本文来源: 杭州网
28.01.2018 14:52