她老是觉得自己快死了

主持 尹岩

副主任医师，医学博士，擅长失眠、抑郁症、焦虑症、双相等情感障碍、心理应激性精神障碍的诊治及心理障碍的心理治疗。门诊时间：星期二上午（焦虑专家门诊）；星期三下午（睡眠专家门诊）；周六上午（抑郁症专家门诊）

43岁的胡女士性格开朗，家境优渥，老公开了家网络公司，收入丰厚，儿子学业有成，也不需要她操心。闲来无事，胡女士就开始研究起健康保健。

她先是买各种国产保健品，又托朋友在国外采购各种保健品，什么维生素、钙片、深海鱼油，不停往家里搬。有次，她往老公嘴里塞保健品，结果老公说：“我不吃，你自己要保健，就买自己吃的，别买那么多，花钱如流水。”胡女士觉得很委屈，认为老公是嫌弃自己不赚钱，于是，她决定学投资，自己赚钱自己花。

她拿出家里的积蓄，买股票、黄金和期货，一开始，还真赚了不少，拿着自己赚的钱买保健品，她觉得心安理得。

谁知，几个月前，期货市场波动，胡女士开始担心自己的资金，心慌、胸闷，手抖、胃胀得很难受，晚上也睡不着觉。躺在床上，脑子里全是股票和身体的事情，一直到凌晨三四点才能入睡，两周下来，憔悴得好像变了个人。为此，她去医院做了一圈检查，但没发现什么问题。

为了安心养病，她决定请人代炒股票。在朋友的建议下，她到医院半信半疑配了点抗焦虑药，吃了一周，觉得没什么效果，就停掉了。她还配了治失眠的药，睡眠有点好转，可白天依然坐立难安，胡思乱想。

两个月前，股市大幅下跌，胡女士病情较重，做什么都不能专心，脑子里都是股票的事情，睡不着，白天头晕、头痛，全身像着火一般发烫，体内也一阵阵发热，感觉自己“活不下去了”。

在家人的劝导下，胡女士痛定思痛，卖掉全部股票、期货和黄金，来杭州市第七人民医院（浙江大学医学院精神卫生中心）住院治疗。她被诊断为“焦虑障碍”，在接受系统的药物治疗，同时配合心理治疗后，胡女士又恢复了往日的笑容，晚上能安然入睡，身体不适也消失了。

焦虑障碍会出现以下几大类临床表现——

出现莫名其妙的担心、紧张、不安、恐惧和害怕。焦虑情绪持续性或发作性时，可能出现一种危险感，感到某种灾难降临，甚至有死亡的感受(“濒死感”)。

自主神经系统反应性过强，表现出很多的躯体不适症状，如患者会出汗、晕眩、胸闷、呼吸急促、心慌、心跳过快、身体发冷发热、手脚冰凉或发热、胃部难受、大小便次数多、喉头有阻塞感。生活和工作能力下降，简单的日常家务工作变得困难不堪，无法胜任，如此症状反过来又加重患者的担忧和焦虑。还有失眠、早醒、梦魇等睡眠障碍，而且颇为严重和顽固。

精神运动性不安。坐立不安、心神不定、搓手顿足、踱来走去、小动作增多、注意力无法集中，自己也不知道为什么如此惶恐不安。

焦虑症越早治疗，效果越好。经过专科规范治疗后，绝大多数患者会得到临床康复，恢复往日愉快心情。特别应该强调的是，症状缓解后，仍需要坚持服药一段时间以防止复发；停药以及减药需咨询专科医生，千万不要擅自调整药物治疗方案。