北仑峰城社区举办健身气功修习班

20.11.2014  00:02
  “两手当胸、两臂横担、双手托天……”近日,每晚六点半,40余位峰城社区武术健身队的队员们在镇青少宫广场上修习健身气功“易筋经”。大家边听口令,边跟着区健身气功协会的胡高勇老师认真地做着动作。
  修习易筋经能促进血液循环,锻炼腿部经络,尤其对改善中老年人腿部无力、腰膝酸软很有帮助。为此,应队员们的需求,社区特别邀请区健身气功协会胡高勇老师来为居民们指导培训。胡老师认真讲解动作要领、亲自示范,直到大家理解和掌握为止,大家跟着老师认真练习,精神饱满,一丝不苟。
  近一年来,社区武术健身队针对队员们的需求举办了木兰扇、太极拳、健身气功等各类培训班,为队员们提供了科学、健康、文明的健身锻炼平台,同时,队员们通过自身努力发挥着辐射作用,引导社区广大居民积极参与科学健身,推动全民健身热潮。
  
台州市体育社团组织参加“9.22 绿色出行”活动
  9月22日是“无车日”,为深入贯彻“创新、协调、绿色、开放、共享”的发展理念和李克强总理提出的“支持分享经济发展,提高资源利用效率”的要求,台州市开展2017年“9.省体育局