仙居县福应街道举行太极养生杖培训班

03.12.2015  11:12
近日,仙居县福应街道太极养生杖培训班在县总工会活动广场举行,来自街道各村(社区)50多位骨干学员参加了培训。
  据悉,太极养生杖是仙居县老体协新推出的健身气功新功法之一,是一套以杖为器材导引肢体运动,并配合呼吸,意念调节为主要手段的功法,集修身养性、娱乐、观赏于一体,动作优美,衔接流畅,简单易学,非常适合中老年群体练习。
  
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