今日秋分，杭州有雨，应景却不缠人

9月22日清晨，一位晨练爱好者在杭州西湖断桥上耍酷，他脚上的助力鞋叫跳跳鞋，穿戴者掌握好平衡，就能借力跑步弹跳起来。艾琳 摄

    一叶知秋，今天迎来二十四节气的“秋分”，昼夜均而寒暑平。

    今天，杭城有雨。这雨下得倒是应景，事实上，秋分时节，人们还是盼望雨水的滋润，有言道，秋分有雨来年丰。

    好在这雨还不粘人。杭州市气象台预计，今天上午阴有阵雨，下午起雨止转阴到多云，上午起转偏北风3~4级阵风5级。最高气温27℃，早晨最低气温22℃。被雨水浸润后的空气，感觉更为凉爽，大家要记得适当添加衣物。

    预计，明天阵雨间歇，25日~26日受切变线影响，杭城还有一波降水过程。

    省气象台预计，今天全省阴有阵雨，浙北部分地区有中雨，还好中午起雨水便收尾，全省转为阴到多云。

    据说雨夜是最适合入眠的，雨声类似于白噪声能屏蔽掉影响你睡眠的杂声。尤其是现在，枕着桂香，闻着雨声，在这个凉爽天里睡个舒服觉。

    虽然，近期气温依旧耐着性子，变化平稳，主城区最高气温25℃～28℃，最低气温19℃～21℃。但“一场秋雨一场寒，十场秋雨好穿棉”，从秋分开始，天气一天比一天变冷。

    对于气温感触的描述，央视气象节目主持人宋英杰又“调皮”了：“初秋的气温像减肥，刚刚降了又反弹；中秋的气温像大盘，降下容易升上难；深秋的气温像工资，没降就算涨了钱。”

    的确，正如宋英杰所说，初秋，升降随意；中秋，反弹无力；深秋，保持不易。所以往后的日子，小伙伴们身上的衣衫，肯定是要越来越厚啦。

    若你还要问杭城何时入秋？你看，省气象台的小伙伴这个回答行不行：凉爽在夏天的尾巴穿行，越来越凉是大势所趋，而不管是否入秋，这份凉爽已是最好的福利。

    不过，秋分过后，暑热余气渐消，天气越来越干燥，养生重在益肺润燥。一定要多喝水多喝汤粥等，去除秋燥之气。多吃些梨子、甘蔗、南瓜、银耳、百合等滋阴润肺的蔬果。