今日大暑 远离中暑

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              “红火”的日子已持续两日，今日“大暑”节气再来撑腰，炙热的高温当然不会错过这个大日子，滚烫的气温烧的空气仿若也静止了，只有树上的知了配合地奋力呐喊。截至16时，全省大部地区日最高气温达37～39℃，较最高的有丽水39.7℃、青田39.1℃、永嘉39.1℃。杭城今最高38.3℃。
              预计未来据省气象台分析，预计未来一周我省继续受副热带高压控制，仍将以晴热高温天气为主，其中明后天我省大部地区最高气温37～39℃，局地可达40℃以上，请做好防暑降温工作。

2016年7月22日全省日最高气温分布图（单位：℃）

              大暑节气为农历二十四节气之一，正值“三伏”里的“中伏”前后，为一年中最热的时期。但是炎炎夏日给忙碌的现代人带来的不仅是身体的不适，情绪的困扰也日益明显，即所谓的“情绪中暑”。防止“情绪中暑”，要注意以下几点：一、保持平和心态，“静心”养生；二、保证睡眠；三、多食清淡、清火食物，多饮水。（浙江省气象服务中心）