宁波29岁女白领长期不吃早饭 胆囊长30多颗石头

　　前几天，杭州有一个15岁小姑娘因为胆囊内塞满了黄豆大的石头，不得不面临两次手术，原因是长期不吃早饭。恰巧，这两天，宁波第113医院也碰到一例类似病例。29岁女白领小朱，手术时从胆囊里取出了大大小小30多颗“石头”。据医生分析，原因也是长期不吃早餐及一日三餐不规律。

　　前不久，小朱腹部时不时出现疼痛，以为是胃痛就在药店买了胃药吃。吃了药，不但没有减轻，反而疼痛的次数越来越频繁。

　　3月10日，她到第113医院就诊。检查发现是胆囊里长出的“石头”在作怪。住院第二天，普外科副主任周建平为小朱实施了腹腔镜下胆囊切除术，从胆囊里取出了大大小小30多颗“石头”。

　　周建平介绍说，近年来，胆囊结石患者日渐增多，自己接诊的患者中，十个病人中就有一个胆囊结石患者。从全国范围来看，近年来，我国胆囊结石发病率呈不断上升趋势，目前已经上升到4%-7%。

　　他说，诱发胆囊结石的因素有很多，长期不吃早餐是其中一个非常重要的因素。接诊的这些患者中，办公室白领占了三分之二，他们都有一个特点，长期不吃早餐、一日三餐不规律。

　　为此，周建平给出了以下建议：

　　控制体重。肥胖更易发生胆囊结石，生活中尽量避免高脂肪、高热量的食物，多食用纤维素丰富的食物，改善胆固醇的代谢；

　　每天要吃早餐。减肥也要吃早餐，熬夜后睡到第二天中午才起床的人，睡前可喝杯牛奶或酸奶。第二天起床后，尽量在1小时内吃点东西，不要让肚子空太久。

　　按计划体检。每年一次体检，可及时发现胆囊结石或者将要形成胆囊结石的状态。