雨水仍逗留，放晴要等周末

国庆长假收尾，还有不少游客在秋雨中漫步西湖，摄影师拍下了一组游客雨中倒影。 苏斌 摄

    国庆假期的中间有过短短两日阳光灿烂，而后则阴雨连绵。杭城沉浸在雨水中，气温就像心情不好的青春期少年，一直犹犹豫豫，持续低迷。走在路上，偶尔会看到成堆落叶，渲染着越发浓厚的秋意。

    假期已经结束，今年第十七个节气寒露悄然而至。今日寒露，露已寒，将为霜。寒露被称为秋天中的秋天，也称“气象秋”。寒露过后，我国大部分地区将转凉，天气变得越发干燥，到了洗完澡马上要涂抹些润肤油的时节了。霜霜寒露重，秋雨冷清秋，你准备好细细品味这纯正的秋了吗？

    上班首日，小雨仍然继续，之后天气可能会随着北方冷空气南下而慢慢转好。大家如果想享受完完全全的大晴天，恐怕要等到周日。

    本周具体天气如下：

    周四：18~22℃，阵雨

    周五：15~23℃，多云

    周六：13~24℃，多云转晴

    周日：12~21℃，晴

    虽然天气会慢慢转晴，但温度却会一天天下降。一阵秋雨一阵寒，冷空气过后，市区最低气温将会降至15℃以下。有些小伙伴最近晚上在外已感到有些发冷，需要穿秋裤了呢。的确，这周过后，秋裤、薄围巾、厚被子这些挡风挡寒的换季物品，得准备起来了。

    这个季节，大家可能会出现皮肤干燥，干咳少痰等情况，建议在饮食方面，常喝蜂蜜水，多吃水果，少吃辛辣食品。这里推荐多喝粥，如莲子银杏粥、山药绿豆粥，水果可以选择梨、柚子等，蔬菜有南瓜、胡萝卜、冬瓜等，多吃点豆类食物，补充一点维生素D。希望大家休息充电后，满血复活，找回工作好状态！