健康源自运动,浙江康源凯迪拉克起跑报名啦!
你有习惯跟遇见的跑者打招呼吗?
▶很多人问,我一直一个人在小区跑,很无聊,你有没认识我们小区的跑友?这真不是个问题。解决方案很简单。向每个你遇到的跑者打声招呼,“你好”,“早上好”,“Hi”!
▶当然会有人无视你的存在,毫无反应和表情的擦肩而过。也许是他突然间没听到,或者没反应过来。即使不是,就当他是好了。下次继续打招呼,除非他起诉你惊吓到他,否则,继续自作多情的打招呼吧。
▶今早就与三个老外和一对中国夫妇打了招呼,老外很开心的挥手回应:摸您!中国夫妇先是一楞,等再碰见的时候,开始回应我的“你好”。多么美妙的早晨,下次也许大家可以边跑边聊聊。
▶跑者的爱,来自对跑步的热爱,也来自对他人的友好。“爱”将是一个系列活动,11月9日,我们一起“爱•跑杭州”,一起Say“Hi”!接下来,我们一起“爱•跑”,一起说你好!
▶鉴于一周前,杭州马拉松刚刚结束,很多小伙伴正在关心赛后的运动损伤,以及如何恢复等问题。本次活动我们特别邀请向德祥专家给大家带来专业的运动指导及恢复建议。
【主办单位】约跑联盟、杭马会
【合作伙伴】求是跑马会、西湖之家乐跑会、金戈铁马俱乐部
【全程支持】凯迪拉克杭州地区经销商浙江康源
爱•跑杭州 2014年11月09日
08:00-10:00 杭州市上城区延安路179号解百新元华一楼(凯迪拉克店)活动流程【08:00】
爱跑杭州启动仪式
【08:00—09:30】
向德祥教练《康复拉伸——让你远离运动伤痛》
【09:30】
交流互动&西湖晨跑;
注:报名小贴士如何报名?
即可关注“浙江康源凯迪拉克”官方微信,输入爱跑即可进入报名网站
点击下方阅读原文开始报名,
正确填写个人信息,确认报名。
如何才算报名成功?
报名号请务必牢记,到时告知报名号即可。
为何只显示报名号,却没有二维码?
此情况仅出现在需支付报名费的活动中。
在正确填写个人信息并确认提交后会显示您的报名号,
根据提示尽快完成支付后,
再回到报名页面就可显示二维码,即报名成功。
(报名打开链接只能在手机端进行,扫一扫以下二维码或者直接关注浙江康源凯迪拉克官方微信,进行报名吧!)
【专家介绍】
向德祥2007年毕业于湖北民族大学体育学院体育教育和健身专业。2006-2012年一直从事健身私人教练行业。2013年-至今,自己创立了D&J健身私教工作室,2013年8月专心从事运动拉伸康复,同时开始跑步和山地越野。已完成杭马短程、半马。山地越野跑的威斯、亚瑟士、天目7尖。姓名:向德祥英文:David-XD&J健身工作室创始人国家职业(中国)私人教练AASFP亚洲体适能高级私人教练Pilates Elite Trainer CertificationCourse精英私人教练中心普拉提私人教练和精英私人教练
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