父亲节遇上欧洲杯 老爸看球也要“看脸”

欧洲杯赛事正酣，球迷老爸的心也跟着飞到了法国的绿茵场上。球赛令人热情高涨，可惜熬夜总是“后劲”不小，精神状态不佳，皮肤也是黯淡无光。即使对于护肤再大大咧咧的老爸，也无法忍受脸上油腻腻地亮相办公室吧？

快和美妆老师路克学起来，即使熬夜看球，也要让老爸清爽每一天！

看球赛不闲着

做做伸展运动、脸部按摩

肌肤气色与身体状况息息相关，皮肤状况只是身体状况的“表象”。熬夜之后，身体新陈代谢的节奏被打乱，黑眼圈、肤色暗沉等状况也就随之而来。所以，熬夜看球的男士尽量多多活动身体，比如边看电视边做做伸展运动，促进血液循环。其次要明白，熬夜再怎么护肤，顶多只是“挽回”，运用一些睡眠面膜、修复晚霜（质地比较轻薄的）可以给皮肤持续不断地补充点营养，用起来也比较方便，适合男士用。最后，脸部按摩也是促进循环的重要手段，但不可以“干着”按，必须配合产品，以此来促进血液循环，更利于皮肤吸收。比起按摩油，按摩霜更适合男士使用，因为它不油腻。

洁面泡沫

更适合男性肌肤清洁

清洁是护肤的第一步，相对女生肌肤的细腻，男士洁面产品应该关注便捷和有效。需要慢慢起泡的洁面乳（膏）显然没有可以直接按压出来的洁面泡沫来得方便。它们用的是物理起泡概念，其中添加的起泡剂也相对更少，洗完之后皮肤不紧绷。而效果更显著的就只有洁面仪器了，旋转刷头、震动刷头、硅胶刷头……一把好的洁面刷，把毛孔中的老废角质、脏污统统排除。相较护肤所需的时间和精力，显然事半功倍。

压力肌肤

控油还要抗氧

完成清洁，下一步自然是护肤。男人的皮脂腺天生比女人发达，夏天出油要比女人来得厉害，自然毛孔大，皮肤也粗糙。欧洲杯开赛，熬夜更加剧了皮肤问题，应从维持肌肤稳定以及提高肌肤代谢双重角度入手。肌肤越是稳定，抗压能力自然越强，这种稳定属于肌肤自我修复能力、水分含量、表面皮脂膜完整度等多个层面的共同构成，所以在保养品的使用方面，也应该考量多重需求。

男士护肤往往只重控油、去角质，而忽略皮肤内部真正的诉求——加强保湿、提高抗氧化、促进细胞修复。这类产品，可以统称“综合抗老化”，一般常见于精华、精华乳类产品。只需一支就可以大大改善肌肤问题，使用也非常方便。

干燥肌肤

在面霜前加瓶爽肤水

并不是每个男士都是油性肌肤，也有干燥肌，也有敏感肌。很多不明就里的人，在干燥敏感的情况下，去用所谓“男士专用护肤品”，其中多以清爽成分（酒精易挥发可带来凉爽感）、控油成分为主，反而更加刺激了皮肤。

男士没有那么多皮肤保养理念，绝大多数的人都是“一瓶面霜走天下”的。但你可以在面霜之前加一瓶爽肤水。

化妆水分为“打底功效”和“高保湿性”两种简单的类型。“打底性”的化妆水通过具有促进肌肤表面代谢的功能，让后续的产品渗透性更强；“高保湿性”的化妆水通常含有大量的保湿和锁水剂，可以辅助水分在肌肤内部更加稳固。保湿对于肌肤本身并没有太大的挑剔性，但好的产品组合会让补水效果更为优秀。

补水的真正目的，不仅是把水分输送到肌肤的内部，同时还要能够在肌肤里被良好的贮存。在充分补水之前，配合使用具有修复力的精华或者面霜，让肌肤的细胞更具备活性，肌肤本身的稳固性也会变得更强。如此一来，肌肤对水分的吸收和利用能力也都会更好。

男士防晒

要轻薄，皮肤不泛白

防晒的意义不仅仅是不晒黑，更是保护皮肤。夏日来临，男士出门上班前也得做好防晒。男士防晒的第一个要求当然是薄，不过，现在的防晒霜大多轻薄。防晒系数在SPF30左右的防晒霜，都能做到水润、轻薄、透气；使用量在一元硬币大小，基本能覆盖全脸。第二个要求是不泛白，很多防晒霜由于添加了防晒粉末的缘故，使用后都会有点泛白现象，这让有些肤色较深的男士会比较尴尬。所以在试的时候一定要注意，一些啫喱质地的防晒产品就不会泛白。另外，没有香味、可全脸使用的防晒喷雾可能更适合“偷懒”的男士，喷一下，脸和身体就都搞定了。