是什么劫走了孩子的睡眠时间

教育部再次明确“家校配合保证小学生每天睡10小时，初中生9小时”

记者走访调查发现，这几乎是一种奢求，多数家长表示难以实现

新华社发

近期，教育部印发《义务教育学校管理标准》，首次全面系统地梳理了我国义务教育学校管理的基本要求，其中再次明确“家校配合保证每天小学生10小时、初中生9小时睡眠时间。”

“10个小时，我算算，那岂不是9点钟睡，7点钟起床，这怎么可能，女儿能在10点前睡就很不错了。”“我们也达不到，儿子六年级了，小升初，压力大，作业多，再稍微磨叽下，就睡晚了。”......

周日下午4点，在杭州某培训机构休息区，正在等孩子下课的家长们聊起教育部的这一标准要求，现场10几个爸爸妈妈，都是小学六年级家长，没有一个人觉得能达到这个要求。

钱报记者在多所学校以及家长群中调查了解，小学低年级段睡眠时间尚好，但很早就开始各种兴趣班的学生也难保证；而小学高年级段以及初中生能达到教育部要求睡眠时间的极少。

是什么劫走了孩子的睡眠时间？辅导班多、作业多、做事磨蹭、家长的焦虑，这是多位父母总结的共同原因。

调查：中小学生睡眠不达标是普遍现象

晚上8点20分，在杭州某民办中学门口，已站满了前来接孩子的家长。这一天学校刚公布了最新的月考成绩，这当然成为家长们讨论的主题。

冬日的夜晚气温很低，搓搓手取个暖，两个熟识的妈妈彼此拿出了手机，认真研究学校发的成绩短信。“我们这次科学有进步，英语差了点，你们呢？”“我们语文这次没考好。” “看来，晚上回家后还是得再加强下，还好是走读，学习时间能再挤出点。”

在这个时候，记者上前问孩子的睡眠时间，答案显然在预料之中。“我儿子一般10点半睡觉，早上6点半前起床，满打满算，8个小时。我觉得班上的情况都差不多吧，住宿生可能睡得早一些，走读的回家有时吃点东西、再做点作业什么的，时间很快就过去了。”一位妈妈表示。

记者还在现场发了10张小问卷，关于“你的孩子是否能睡足9个小时”的问题，10人回答全是不能；睡觉时间7人选了10点半，有3人选10点，起床时间集中在6点到6点半之间；“初中基本都要在7点10分左右到校，不能起太晚。”一位爸爸解释。关于“哪个时间段明显感觉孩子睡觉时间不够了”的问题，家长选的都是初一，“上了初中，你会觉得小学时的作业真少啊。”一位妈妈开玩笑道。

与初中生相比，要求要睡10个小时的小学生情况又怎么样呢？记者向多所学校的家长进行了解，结果显示小学三年级以前，如果家长稍微注意，9点钟上床睡觉还是可以的，个别动作较慢及兴趣班较多者除外；但到了高年级段，尤其是五、六年级，多数家长表示能睡到9个小时已经非常不错，在记者采访的约五十名家长中，有38人表示10点钟睡觉，6点半起床是常态，12人表示能在9点半左右入睡。

此外，全国的相关数据调查也显示，近年来，青少年睡眠问题日益突出。数据显示，目前我国儿童青少年普遍存在不同程度的睡眠问题，且这一问题越来越严重。在全国8个城市进行的多中心横断面调查显示，我国学龄儿童睡眠不足（少于9小时）的比例为38.0%，城市儿童睡眠问题的患病率高于农村儿童，城市儿童睡眠时间不足9小时者所占比例更高。

中国青少年研究中心去年曾发布调查数据：“2005年-2015年间，近六成中小学生睡眠不足国家规定的9小时。”