网上疯传手机贴膜是视力“杀手”？ 出现划痕和气泡应立即更换 防近视要减少用眼时间

手机已经成为人们的生活必需品，不仅能上网，还能玩游戏，如今买了新手机，除了购买保护套之外，80%以上的使用者会给手机贴膜。但最近，网上热传手机贴膜是视力“杀手”，号称会使手机光线发生折射，对手机使用者的眼睛危害特别大。手机贴膜和近视之间有必然的联系吗？昨天，记者请教了杭城眼科专家。

八成人新买手机即刻贴膜

买了新手机，为了保护屏幕，大多数人会马上贴膜，杭城的路边手机店、超市、夜市，都有“手机贴膜”的广告纸板，贴膜生意相当火爆。昨天，记者在滨江高教园区附近转了一圈，随处可见给手机贴膜的商贩或店铺，有原装、磨砂、钢化膜，价位从10元至上百元不等。

“生意好的时候，一天就有上百位客人来贴膜。一般苹果手机贴钢化膜的多，安卓手机大多贴普通高清膜。”垃圾街附近一家手机店的店主，靠着一把刻刀，一个小时里已经做了七八笔生意。他一边忙着给客人的手机贴膜，一边回答，“磨砂的不容易留指纹，但相对暗些；高清膜容易留指印，但透光更好”。

询问店主不同的贴膜对视力有没有影响，他摇摇头，“要说影响，主要看个人感觉。我们每个人都在贴，没见谁说看了眼睛不舒服的。”

记者在朋友圈随机做了一个小调查，20个人里有16个明确表示，新买了手机肯定会在第一时间贴膜。有的不仅贴了屏幕，连手机背面也不落下，但贴完后，普遍感觉屏幕光线变暗，特别是出现划痕以后看屏幕会很吃力。

出现划痕和气泡会影响透光率

最近正值暑假，医院眼科特别忙碌，省中医院的几位眼科专家，一人半天就能看100多号患者，这其中，来看近视的占了一半。近视是不是贴膜直接造成的？专家们都摇摇头。

“我们几个眼科医生的手机都贴了膜，虽然大部分手机号称屏幕坚硬无须贴膜，但按照国人的使用习惯，还是很容易划伤，不贴不行。我认为贴膜对于视力的影响，关键在于其透光率。”省中医院眼科主治医师刘艳莉说，质量不好的贴膜，透光率差，而且容易产生划痕和气泡，这时盯着手机屏幕看，我们眼睛的睫状肌就会处于紧张状态，容易出现视疲劳。

“不过，手机贴膜对于眼睛健康的危害十分有限。造成视力不好，主要还与长时间近距离使用手机有关，这种危害，要比近距离看书写字更大。”刘艳莉分析，手机屏幕的闪动频率和光刺激，对眼睛的损伤很大。“其光照强度、刷新频率、眩光效应，会引起眼睛干涩、疲劳、视力下降；如果在亮处看很暗的手机，屏幕反光厉害，会加重眼睛的调节负担，长此以往，就会加重近视。”

这两天，有位妈妈就带着4岁的儿子来看病，刘艳莉一检查，发现孩子已经有了100多度的近视，一问原因，果然家长从小就给男孩玩手机和平板电脑。

眼科医生用墨水屏看电子书

“要保护视力，平时除了勤更换手机贴膜以外，还要有良好的用眼习惯。”刘艳莉说，近视与遗传和环境有关，从小就要注意。18岁以前，家长不要让孩子接触任何视频终端。但这也并不意味着成年以后，我们就不会得近视。

“我有位朋友，一年的近视度数增加了100度。后来一问才知道，她平时晚上用电脑比较多。用眼过度，特别是当近视超过600度时，容易产生玻璃体液化、变性，这是不可逆的。刚开始会出现‘飞蚊症’，等到眼球转动时出现闪光感，就说明玻璃体开始牵拉视网膜，这时就可能出现病理性近视，直接影响我们的视网膜和眼底健康，且没有特效的治疗办法。”刘艳莉说，人从出生起到老年，有一个从远视慢慢到近视的变化过程，最好的情况是当孩子长到成年，远视刚好消失。

“要保护眼睛，建议在连续用眼2小时后，休息15分钟来远眺放松。研究证明，这能马上缓解视力疲劳。家里有孩子的，一周看电视1到2次，每次40到60分钟即可。另外不要在移动的车上以及床上看书，更不要在黑暗处玩电子产品。”

刘艳莉说，以前她经常在手机上看小说，后来改掉了这个习惯，换成了墨水屏的电子书，这样对眼睛的伤害更小。