连日高温让杭城医院门诊量居高不下 很多人不知道自己其实患了“空调病”

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进入三伏天后，杭城气温一直居高不下。与气温并驾齐驱的是医院的门诊量，比如浙江省中医院近几日的门诊量都近8000人次，杭州市第一人民医院的门诊量也在七八千。

除中暑外，上呼吸道感染、急性扁桃体发炎、变应性鼻炎患者居多，消化道患者主要是年轻人和小孩多一些，而心脑血管疾病以老年人为主。事实上，很多病都与长期使用空调密切相关，也就是老百姓常说的“空调病”。

长期吹空调会伤害大脑

“在医学上，空调病并不属于一种疾病，而是以症状为命名一种疾病的症状。”市一医院急诊科医生郑娉娉说，在空调器制冷的房间内，出现鼻塞、眼睛干涩、嘴唇干、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退、皮肤发紧发干、易过敏、易起皱、肌肉痛等“空调病”症状，其实都是因为人体组织脱水引起的。

她解释，人体组织缺水，影响了组织养分和废物的正常运转，最后造成各组织的功能衰弱。空调在使用过程中会带走环境里的水分，长期在这种干燥的空气里，会觉得眼睛干涩、嘴唇干，而皮肤由于穿衣较少，也会散失大量的水分。

“再加上我们呼吸时，吸入干燥的空气，呼出几乎是饱和的湿气，这样，散失的水分会更多。时间一长，鼻黏膜、气管黏膜就会变干，严重时会发生干裂，感冒等病毒就会乘虚而入，直接到血液，从而引发感冒、咳漱。”郑娉娉说。

除了致人感冒，她提到，长期吹空调，对大脑伤害也相当严重。空气里含有的阴离子能抑制人的中枢神经系统，缓解大脑疲劳，但空调却过多地吸附了阴离子，让屋子里的阳离子越来越多。“阴、阳离子失调，让人们的大脑神经系统跟着紊乱失衡。就像有些患者会出现‘头晕目眩、眼冒金星，还爱忘事’等症状，就是由空调病引起的常见大脑神经失衡反应。”

每两小时要开窗换气

郑娉娉表示，夏天室外空气灼热，人们普遍穿得少，但室内冷气吹得厉害，这样的低温环境会刺激血管急剧收缩，血液流通不畅，导致关节受损、受冷、疼痛，像脖子和后背僵硬、腰和四肢疼痛、手脚冰凉麻木等都是常见的反应。

另外，屋里太“冷”容易导致胃肠运动减弱，再加上夏天贪凉，经常吃冷饮，肠道内外都被“冷”控制着，很多人又拉又吐就不足为怪了。整天处于低温空调下，年轻女性还容易出现月经失调。

那么，如何预防空调病呢？郑娉娉强调，在空调频繁开放的季节，应该经常开窗换气，最好两小时换一次。

“据防疫部门测定，开窗10分钟，就能把一间80平方米房间的空气换一遍。”她表示，吸烟者应自觉做到不在空调房内吸烟；凡在空调室内装有复印机、打印机等设备，专门从事这类职业的人，工作时应打开窗户或加装排风扇，以保证室内空气流通。

她提到，在炎热的夏季，千万不要长时间待在开着空调的房间内，可利用早晚气温相对较低的时候进行一些户外活动。一旦患上空调病，可以服用藿香正气水或藿香祛暑胶囊治疗，还可以喝一些绿豆汤、西瓜汤进行食疗。