女人瘦成一道闪电，哪里还会有月经？

何氏妇科传人刘晓荣：

    体内脂肪达到体重21%-25%，才能维持卵巢正常功能

     专家名片：

    刘晓荣，中医妇科副主任医师，曾师从已故国家级名中医何子淮主任医师。

     坐诊时间：

    方回春堂城西馆：

    周二上午；

    方回春堂下沙馆：

    周三上午

     口述：何氏妇科传人 刘晓荣

    我的恩师，何子淮先生，是中医当代妇科八位名医之一。八位名医是何子淮、钱伯煊、王渭川、朱小南、韩百灵、哈荔田、罗元恺、刘奉五。可以说，他们代表了中医当代妇科顶尖水平。

    我在何老门下抄方，已经是30多年前的事了。何老是市中医院的中医妇科老主任，病人多少多啦！我们抄方必须眼疾手快脑子灵，打冲锋一样。一个病人一张方子十几味药，老师一口气全部报光，速度快到只能填写最前头一个字。剂量多少老师不报的，要你一秒钟内迅速判断，自己写！

    古人讲：“中医不传之秘在于量。”但何老对弟子不藏私，什么疾病什么症状，该用什么药什么剂量，何老都是亲口传授过的，教过一遍两遍，第三遍就不教了，你自己记牢，不好弄错。

    对中药剂量的把控能力，是衡量一位医生临床水平的重要尺度。没有一定的量，也就没有一定的效。但用量并不一定“韩信用兵多多益善”，首先要考虑用药的安全性，该大则大，该小则小。同时涉及处方总剂量、单味方剂量、药物之间的配伍量等。

    所以给何老抄方子，哪里有那么好抄啊！经常是抄得大汗淋漓，来过多少个病人，就通过了老师的多少场小考。

    我们这批学生子，就是这样子跌跌绊绊摔打出来的。也亏得那时候体力好反应快，也亏得年轻时打下了好底子，一生受益。

     瘦成一道闪电，月经就没了

    何子淮先生的方子针对性强，辨证明确，非常好用。临床上有二十多只经验方吧，我经常在用，很叫得应。何老的另一个特点是方子轻灵简单，一只方子里开到十几味药就了不得了，不会有多余的药。有时他用的一味药，就把病人几个方面都照顾到了。

    比如说，女人生伢儿以后吃东西没胃口，心情也不好，那么病因一个犯在胃，一个犯在肝，肝胃不和的情况下，何老用一味八月札，这味中药既能疏肝益肾，又可以健脾和胃，一味药，把肝、胃都管牢了。

    他经常讲的一句话是：女子以血为本，以肝为先天。是的，中医妇科，首抓“血”和“肝。”

    关乎血的，首先就是月经。如果月经量少发生在青春期和育龄期，可能影响到生育；发生在年长者，可能导致她提前进入绝经期。

    有个姑娘儿月经量特别少，被她妈妈硬拖来看的。她就讲，来大姨妈好麻烦哦，特别是夏天，烦也烦死，不来最好。

    你嫌它烦？女人不来月经才烦呢。我告诉你，如果两个同年龄的女人在一起 一个月经正常一个月经不正常，那么你可以很明显地看出两人的不同。月经是一个女人正常的新陈代谢，新陈代谢越好，女人就越健康，相反，看上去就是不健康的。

    有的小姑娘太不把月经当回事了。月经稀稀拉拉，病根在于减肥过度节食。

    现在的审美也奇怪的，一定要瘦成“一道闪电”是吧？但没有脂肪哪里会有月经？女性的体内脂肪，是维持卵巢正常功能的。体内脂肪量必须达到体重的17%时，月经才可能开始来潮；而建立规律的排卵性月经，体内脂肪必须达到体重的21%-25%，由脂肪转换的雌激素才能达到正常量。

    所以，出现经期问题马上要停止减肥，加强营养，使体内脂肪增长到正常范围，才能尽快恢复卵巢功能和生育功能。

    促排卵、强健卵巢功能，治疗月经过少，是我们中医妇科的强项。治疗的原则就是以补肾活血行气为主，从根本上调节女人的气血和内分泌状态，改善月经不调，促进卵泡发育，促使月经正常来潮。

     女子以肝为先天

    民间有句话是“男怕伤肝，女怕伤肾”，实际上，肝脏对于女性来说更为重要。

    何老总结出一套从肝论治妇科疾病的方法，即舒肝散郁、温肝暖宫、养血柔肝、清肝泻火、养阴清肝、疏肝健脾法。你看，他把“肝”放在最要紧关头。

    “女子以肝为先天”，我对这句话的理解是：相对男的来讲，女人家的性格比较内向，碰到事情不喜欢表达，中国人的传统观念，女人要主内的嘛。但这样导致肝气郁积，心情不畅。

    有的女人月经推迟，或者月经量比较少，她不一定是由于肾气不足，也不一定是卵巢功能衰退，往往是压力过大引起的，焦虑、忧郁、失眠，月经就会不正常，这与中医的肝藏血、疏泄失司，致气机不畅、情志不舒都有一脉相承的关系。

    从中医角度讲，肝是主疏泄的。肝功能不好，疏泄功能差，人往往情绪不稳定，易急躁、抑郁。对这样的人，何老强调调理肝气，“疏肝解郁”，保护好肝脏，能让女人生活得更加快乐健康。