地震来了怎么办？警方来支招

尼泊尔发生的8.1级地震造成了重大伤亡，也再次给人警示：地震来了怎么办？警方提醒市民，学习地震知识，掌握一些正确的避震方法，可以给我们的生命增添一道“保护伞”。

警方表示，当地震发生的时候，选择何种避震方式要因地制宜，果断迅速，听从指挥。首先要保持镇静就地避震。在震中及其附近地区，从地震发生到房屋倒塌，一般有12秒钟左右的时间，应在12秒内作出正确躲藏的抉择。当你正在楼房或教室中时，地震来了要选择室内具有承重能力物体的“安全三角形区域”躲避才是正确的避震方式；要迅速远离外墙及其门窗，比如选择厨房、浴室、厕所、楼梯间等开间小而不易塌落的空间避震；千万不要外逃或从楼上跳下，也不能使用电梯。地震过后撤离时要走楼梯；当你正在平房时，应当充分利用12秒时间跑出室外；来不及跑时可躲在桌子下、床下及紧挨墙根的坚固家具旁，趴在地上，闭口，用鼻子呼吸，保护要害，并用毛巾或衣物捂住口鼻，以隔挡呛人的灰尘。正在用火时，应随手关掉煤气开关或电门开关，然后迅速躲避。

国内外很多震例表明：在地震发生的过程中，在短短的几十秒钟时间内，人们匆忙进入或离开建筑物时，砸死砸伤的几率最大。在户外，要停留在开阔的地方，要远离上面可能掉下东西的建筑物其或上悬着高压电线的地方。