退休十年内最易亮"红灯" 老年人婚姻"退休之痒"该如何解？

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　　甘晟漫画

　　 浙江在线10月21日讯 (今日早报通讯员阮柳婷记者李攀何丽娜)婚姻就像一座山，两人携手攀爬，路途中有如画风景，也有荆棘坎坷。

　　好不容易行至山顶，下山的路，也未必一帆风顺。

　　都说“80后”是离婚大军，事实上，“80后”的父母们也在经历着婚姻之痒。

　　他们一起走过大半辈子，有时候感情却显得比“闪婚闪离”的年轻人还要脆弱。

　　有婚恋指导师、老年心理专家说，退休后十年，老年人的婚姻最易亮起“红灯”。

　　真的是这样吗？今天是重阳节，我们一起来为父母的婚姻“把把脉”。

　　要想实现白头偕老的美好愿景，拦路的又岂止身体上的疾病。

　　 老来伴成了“老来绊”——

　　 菜里多放了点酱油，老伴就嚷着要离婚

　　上个月，杭州家庭婚姻指导师初阳接到一个棘手的案例，一对红宝石婚(结婚40年)的老夫妻闹离婚。

　　大伯姓陈，65岁，老伴姓苗，比丈夫小2岁。

　　两位老人身体都不错，生活上不需要别人照顾，每个月的退休工资加起来有七八千元。

　　“你们在一起这么多年了，为什么还要闹离婚？”初阳问他们。

　　“他现在对我有各种不满，不管我做什么好像都是错的。”苗阿姨抢先“吐槽”。

　　看看陈大伯都不满哪些事情——

　　做饭时，苗阿姨放个调料，顺手把锅盖扣在了灶台边，陈大伯看到，马上指出，锅盖应该朝上放，朝下放多不卫生？

　　正吃着饭，陈大伯夹起一块肉，还没放到嘴里，又开始抱怨：“颜色太深，一看就知道酱油放多了，吃清淡点不好吗？”

　　一次两次不要紧，三次四次下来，苗阿姨也不爽了，发起反攻：“别以为你还是单位里的小头头，你已经退休了，我又不是你的下属，要听你的指挥？嘴巴这么会说，怎么不见你动手干点活？”

　　听完老伴的吐槽，陈大伯也坐不住了，“自己做的不对，还不让我说了？她现在的脾气比年轻的时候还大，情绪一上来不管场合，大吵大闹，简直不可理喻！”

　　陈大伯说自己一吵架就会生一天的闷气，晚上还会失眠，“当然她也好不到哪里去。”

　　而他们闹离婚的“导火索”竟是苗阿姨与邻居吵架，作为丈夫的陈大伯居然袖手旁观。

　　上个月的一天，苗阿姨看到邻居把杂物搬到公共楼道，心生不满，就与邻居吵起来。在争吵过程中，陈大伯一直劝她不要与别人吵架。

　　苗阿姨觉得丈夫不但不替自己出气，还帮着邻居欺负她，一气之下就住到了儿子家。

　　家人多番劝解，仍难使苗阿姨回心转意。回想到以前的种种，苗阿姨决定离婚。

　　 　［把脉］

　　 退休不满十年成婚姻危险期

　　相守数十年的两个人，青丝变白发，“老来伴”却为何成了“老来绊”？

　　近些年，作为婚姻指导师，初阳有个挺直观的感受：老年人婚姻频频亮“红灯”，而且大部分发生在他们刚刚退休后。这种现象可以统称为“退休离”。

　　初阳说，有的老人年轻时就动过离婚的念头，只是为了孩子不得不勉强维持着婚姻，感情基础本就不稳定。

　　等到他们各自退休时，孩子们大都长大成人，还有了自己的下一代，有的老人把孙辈也带到了七八岁。

　　这时，老人觉得已经完成了自己肩负的“使命”，心中不再有太多牵挂，离婚成为顺理成章的事。

　　此外，还有一个原因比较容易被忽视。

　　通常来说，婚姻关系要经历三大磨合期：一是刚结婚时，两个人要学会适应彼此的生活习惯、性格脾气等；二是孩子出生时，家庭身份的变化，生活经验的欠缺，容易让夫妻间产生矛盾；最后的磨合期则是退休后。

　　“从工作岗位退下来后，因为彼此相处时间的增加，可能以前能容忍的缺点此时就被放大了，夫妻对彼此的行为举止异常敏感。”初阳说。

　　即使原本牢固的感情，也会因为一些小事、纠纷而出现裂痕。如果不及时干预引导，“执子之手，白头偕老”可能就只是一种愿景。

　　 他们的婚姻演变成“家暴”——

　　 看到老伴去跳广场舞，老头总怀疑她出轨

　　过去这一年，杭州市民周女士都在为一件事情头痛：早已退休在家的父母总是吵架，每天大战小战不断，听得她头皮发麻。

　　原本以为两个老人只是拌拌嘴，等冷静下来就会和好。

　　没想到，今年国庆长假，周女士回家看望老人时，母亲偷偷把女儿领到卧室，关上房门，“我和你爸爸真的过不下去了，要么离婚吧。”

　　当周女士听到“离婚”两个字，一下子懵了，“你们结婚都三十多年了，为什么现在要离？”

　　在女儿看来，父母的感情一直很不错，在亲友圈里，还有人把他们当“模范夫妻”宣传。

　　父亲今年62岁，母亲58岁，退休前是杭州一家纺织厂的职工。

　　父亲性格内向，脾气好，年轻时，就算两个人有什么摩擦，到最后，父亲也总是让着母亲，从来没有发生过大的争吵。

　　两年前，他们先后从原单位退休。

　　“以前回到家，两个人一起做饭，然后一起出门遛狗散步，可是现在一个总在房间里呆着，另一个一有空就出去。”

　　但不管怎么样，还不至于走到离婚的地步吧？

　　面对女儿的追问，母亲沉默许久，说出了憋在心里两年多的话。

　　原来退休以后，为了打发时间，母亲每天早晚都到小区门口跳广场舞。

　　日子一长，周大伯发现老伴每天回家总是乐呵呵的，越看越年轻，心中起疑，总觉得她要出轨。

　　有段时间，周大伯甚至跟踪老伴，想看看她到底和谁一起跳舞，有没有亲密的举动。

　　有一回，老伴接了个电话出去，回来后看到周大伯正在翻她的手机，两个人为此还大吵了一架。

　　“都这把年纪了，怎么还有这么奇怪的想法！”对父亲的做法，周女士也不能理解。

　　家人的劝说，没能打消周大伯的怀疑，他的行为越来越出格。

　　存折里的钱少了一点、女儿送来的营养品存放的时间有点长，周大伯就会质问老伴：是不是想给或者已经给了她的“相好”。

　　刚开始，老伴还辩解两句，最后干脆不理会。

　　周大伯被惹恼了几次，忍不住动了手。

　　“结婚三十多年，他从来没动过手。”周女士说，要不是母亲说出来，她都不敢相信，也难怪母亲有了离婚的念头。

　　 　［把脉］

　　 　“疑心病”成潜伏在婚姻中的一大危机

　　眼看着父母三十多年的婚姻出现危机，周女士想了很多办法挽救，但效果并不理想。

　　最后，她向杭州市七医院老年心理康复中心主任陈斌华求助。

　　听完周女士的讲述，陈主任觉得周大伯的“疑心病”可能没那么简单。

　　经过检查，他发现周大伯曾经有脑血管病史，治疗后，他的记忆力、行为能力都得到了恢复，只是性格、脾气变化很大，尤其表现为多疑、焦躁。

　　为什么生理上的病变会影响到一个人的性格情绪？

　　陈斌华说，在脑血管病患者中，小血块阻塞脑部血管，大脑中控制情绪的区块受到影响，就很容易出现情绪的异常波动。

　　轻微脑血管病不同于中风，常常被患者和家属忽视，即使去医院检查，一时也很难将疾病与心理障碍联系起来。

　　此时，与患者接触最为密切往往是各自的伴侣，一方性格脾气大变，两个人相处起来就像陌生人一样。

　　如果双方感情基础不坚固，又没有及时采取治疗干预措施，婚姻关系就很难再维系下去。

　　“在这类患者治疗中，既要‘治病’还要‘治心’，尽早进行心理干预，可以最大限度减少疾病对患者极其家属的伤害。”陈斌华说。

　　 他们的爱情是这样“保鲜”的——

　　 每天挤一个小时公交，就为去医院亲一下老伴

　　虽然退休后的10年成了老年人离婚的高发期，但我们身边更多的老人还是迈过了这道坎，无论疾病还是健康，都彼此相爱，不离不弃。

　　“老奶奶，老爷爷我来看你了，你有想我吗？”昨天上午9点多，杭州市老年病医院一楼普通病房走廊里传来一个熟悉的声音，病房里的医生、护士、护工，甚至病人家属都知道，这是扈爷爷来了。

　　这位老人的知名度为何如此之高？是因为他与老伴间甜蜜如初恋般的感情感动了大家。

　　扈爷爷全名叫扈存保，今年83岁，老伴叫黄寿英，年纪比他小1岁。

　　老奶奶住院的3年多时间里，每天一早，扈爷爷都会挤一个多小时的公交车赶到医院，为老伴擦身、换衣、剪指甲，然后就拉着她的手，坐在床边聊些她爱听的东西。

　　虽然黄奶奶中风后已不会说话，但并没有阻碍他们的交流。

　　每次扈爷爷说到这些的时候，她的手就会抓紧他的手，用坚定的眼神注视着老伴。

　　而除了日常的照料外，扈爷爷每天雷打不动要做的一件事，就是亲吻他的妻子。

　　虽然不是严格意义上的亲吻，只能算是脸贴脸的亲密举动而已，而每到这个时候，黄奶奶脸上就会绽放出花一样的笑容，又害羞又喜欢，就像个初恋的小姑娘。

　　身边的人经常会问扈爷爷，你们都几十年的老夫妻了，怎么还能这么恩爱呢？

　　扈爷爷通常都会用两个词来回答：“信任与责任。”

　　从小青梅竹马，尽管中途曾一度失去联系，但缘分还是最终让两人走到了一起。

　　扈爷爷13岁那年就来到杭州做学徒工，21岁那年，他终于有了份稳定的工作，把黄奶奶从山东老家接到了杭州。

　　就这样，扈爷爷没日没夜地在外打拼，黄奶奶则在家照顾孩子，扛起了所有家务。

　　当时，扈爷爷就告诉自己，今后一定要对这个女人好。

　　果然，他没有食言。14年前，黄奶奶第一次中风，落下腿脚不便的问题，他主动承担了所有家务；10年前，她第二次中风，在医院里照顾的就是他；直到3年多前，她第三次中风躺倒，不能吃饭不能说话，他每天风雨无阻去医院陪她。

　　“我帮你管好家里人，你放心。”“胆子大，不要怕，我们奶奶兜里有三卡，老年卡、医保卡，奶奶还有工资卡。”“老奶奶你不要愁，你的身边有老头。”扈爷爷就用这些自编自唱的段子，愣是让黄奶奶破涕为笑。

　　如今3年多过去了，黄奶奶从没发生过褥疮，心情也很开朗，可见爱情的力量足以创造奇迹。

　　 　［把脉］

　　 信任和体谅是老年婚姻中的“保鲜剂”

　　在大多数人印象中，老夫老妻的生活是平淡无奇的，却不曾想平淡中蕴藏着许多感动。

　　“要是在以前，我也不会有如此深的感触，但自从筹建老年病医院到现在，近10年来我接触了无数老人，他们的很多生活态度都非常值得我们年轻人学习，其中就包括婚姻。”杭州市老年病医院执行院长吴俊说。

　　他经常会听临床医生们说起病房里老人的恩爱故事，有的甚至已经躺在重症监护室里，浑身插满管子，完全没有意识，但执着的老伴还是会天天跑来医院，就为了静静地坐在床边陪着。

　　吴院长说，他没能一一了解老人们的过往，但却越来越理解他们的这种行为。所谓老伴，就是老来的伴侣，如果伴侣不在身边，孤独、寂寞就会不自觉袭来，而每天坐着公交车来见上一面，对彼此都是一种莫大的心理安慰。

　　同时，他发现，那些恩爱的老夫妻身上有个共同的特征，那就是信任与体谅。在出现分歧的时候，多想想对方的好，包容对方的缺点，整个家庭也就能更加和谐。

　　 　［纵深］

　　 什么年龄段的老人

　　 最容易闹离婚？

　　根据我省发布的老年人公报，截至去年年末，全省60岁及以上老年人口945.08万人，占总人口的19.44%。

　　这意味着，100个浙江人里就有20个老人。而近8年来，增长比例首度“破5”，达到了5.26%。

　　随着老龄化的加剧，我省老年人的婚姻状况又如何呢？

　　昨天，浙江省高院独家为我们提供的一份最新数据显示：在全省各级人民法院办理的老年人婚姻纠纷案件中，65岁是一道“分水岭”，也就是退休5到10年时间。

　　近5年的数据统计表明，55岁以上不满65岁年龄段的离婚纠纷保持在一个比较平稳的状态：2011年(1434件)、2012年(1459件)、2013年(1388件)、2014年(1585件)、2015年(截至昨天为1400件)，总数为7266件。

　　而65岁以上不满75岁年龄段的离婚纠纷总量相比前一个年龄段，出现了大幅减少：2011年(256件)、2012年(240件)、2013年(248件)、2014年(342件)、2015年(截至昨日为337件)，总数为1423件。

　　 退休十年内

　　 缘何成为离婚爆发期？

　　老夫老妻过了大半辈子，退休之后，为何反而闹起了离婚？综合起来大致有以下几个方面原因：

　　首先是衰老和疾病。退休后十年，老年人体力和记忆力都会明显下降，从而引起一系列生理和心理上的退行性变化。

　　这种正常的生理变化，会严重影响老年人心理健康，并带来诸多身心不适和痛苦。在衰老的基础上若再加上疾病，有些老年人就会产生忧愁、恐惧、多疑的心理。

　　有些常见的“老年病”通过药物治疗可以达到治愈或者减轻的效果，但有些疾病除了对身体机能有影响，还会严重影响老年人的心理健康，比如脑血管病、阿兹海默症等。

　　当老年人的心理出现了障碍，情绪出现异常，身边的人往往难以适应，感情出现裂痕也就不奇怪了。

　　其次是“大环境”的变化。最多见的是生活环境的突然变化，以及社会和家庭人际关系的影响，比如子女不在身边，失去了工作的调节，老年人对此往往难以适应，从而损害老年人心理健康。

　　最后则是情感创伤。有调查表明，精神创伤对老年人的生活质量、健康水平和疾病的疗效有重要的影响。有些老年人因此陷入痛苦和悲伤之中不能自拔，久而久之必将有损心理健康，谁与之更亲密，受到的伤害也越大。

　　 历经岁月

　　 如何守住“夕阳红”？

　　一段婚姻组成一个家庭，家庭是社会的细胞。

　　国家二级心理咨询师丁雷说，退休之后是人生的一个新阶段，进入这个阶段，我们仍有很多东西需要学习。

　　他建议，夫妻不妨学习一些心理卫生知识，事先了解一下在退休后可能出现的心理问题，以及如何调试应对它。

　　退休了，尽管夫妻已经做了几十年，但很多人未必明了夫妻间的沟通之道。很多时候，夫妻间的事，并不能做出“你错我对、你好我坏”这样的简单判断，而是应该共同找到一个双方认同的双赢方案。所以还得学点夫妻沟通之道。

　　他特别建议退休后的夫妻不要整天窝在家里。两个人相处的时间少一点，摩擦就会少一些，距离产生美，这是恒久不变的美学定论。

　　老年人退休后，可以去公园里唱唱歌、跳跳舞，也可以去爬山郊游，或者去做义工奉献自己的爱心。

　　面对躯体疾病带来的疼痛、痛苦、健康丧失、社会功能和生活质量下降乃至死亡，老年人会变得脆弱和无助，这时，老人表现出过度紧张、焦虑等情况，实际上是在向家人求助。

　　家人除了照料他们的生活外，还要给予最大限度的理解和支持，鼓励老人放下包袱打消生活顾虑，必要时求助心理专家、精神专科医生的支持，千万不要讳疾忌医。

　　千金难买老来伴，对待婚姻，老人还是要慎重，退休生活中难免会引发摩擦，但切不可逞一时之快而盲目离婚。